上午：清晨从临沧出发沿着214国道北上途经美丽的澜沧江畔开始一段充满期待的旅程。途中可停车休息欣赏沿途的自然风光。
下午：抵达大理这座古城拥有丰富的历史文化遗产和壮丽的自然景观。游览大理古城品尝当地的美食，如白族三道茶、鲜花饼等。大理不仅有着深厚的文化底蕴，还有着美丽的洱海可在洱海边漫步，享受清新的空气和宁静的氛围。
晚上：在大理住宿一晚为第二天的旅途养精蓄锐。可选择住在古城内的客栈，感受古朴的民族风情。
上午：从大理出发，继续沿214国道北行，经过美丽的苍山，一路欣赏沿途的自然美景。苍山雄伟壮观，与洱海相映成趣，形成一幅绝美的山水画卷。
下午：抵达丽江这座古城以其特别的纳西族文化和保存完好的古城建筑而闻名。游览丽江古城，探索古城中的小巷和店铺，品尝纳西族特色美食如酸辣鱼、鸡豆凉粉等。
晚上：在丽江住宿一晚，可以选择住在古城内的客栈或酒店，体验纳西族的民俗风情。晚上能够参加当地的篝火晚会，感受纳西族的热情与活力。
上午：收拾好行李，从丽江出发经过香格里拉，翻越梅里雪山，一路向北进入西藏境内。这一段路程较为漫长，但沿途的风景却非常迷人。途中能够停车休息，欣赏梅里雪山的壮丽景色。
下午：抵达昌都，这座高原城市有着悠久的历史和特别的藏族文化。游览昌都的寺庙，理解藏传佛教的文化和历史，如强巴林寺、扎什伦布寺等。这些寺庙不仅有着精美的建筑和壁画，还蕴含着深厚的精神内涵。
晚上：在昌都住宿一晚为接下来的旅途做准备。能够选择住在当地的酒店或客栈，体验藏族的民俗风情。
上午：从昌都出发，沿着318国道向西行驶，经过雅鲁藏布江大峡谷，一路欣赏沿途的壮丽景色。雅鲁藏布江大峡谷被誉为“世界最长最深的大峡谷”，两岸峭壁如削江水奔腾不息，景象壮观。
下午：抵达羊卓雍措，这是一座位于西藏高原上的美丽湖泊，被誉为“天上的湖”。湖水清澈碧绿，倒映着蓝天白云，景色宛如仙境。傍晚时分，在湖边露营，体验星空下的宁静夜晚。躺在柔软的草地上，仰望满天繁星，感受大自然的宁静与神秘。
晚上：在湖边露营地度过一个难忘的夜晚。能够围坐在篝火旁分享旅途中的趣事，或静静地欣赏星空，感受心灵的平静。
上午：收拾好行李，离开羊卓雍措，返回拉萨。途中能够再次欣赏沿途的美丽景色，感受西藏高原的独到魅力。
中午：抵达拉萨，享用午餐，品尝藏式火锅。藏式火锅以牦牛肉为主料，搭配各种蔬菜和调料，味道鲜美，营养丰富。午餐后，可稍作休息为接下来的行程做准备。
下午：在拉萨市区游览参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。布达拉宫是西藏的标志性建筑，也是藏传佛教的必不可少圣地。大昭寺则供奉着释迦牟尼佛像，是朝圣者们心中的圣地。
晚上：在拉萨住宿一晚，结束愉快的旅程。可选择住在拉萨市区的酒店或客栈，体验拉萨的夜生活。晚上能够逛逛八廓街，购买若干纪念品，或品尝当地的特色小吃，如糌粑、酥油茶等。
从临沧到西藏羊卓雍措的五日游，不仅是一次身体上的旅行，更是一次心灵上的洗礼。沿途的自然风光、人文景观以及特别的民族文化，都将给游客留下深刻的印象。无论你是喜欢探险的背包客，还是寻求心灵宁静的旅者，这次旅程都能满足你的需求。期望这篇攻略能帮助你更好地规划行程，享受一次难忘的西藏之旅。
