从达州出发前往的日喀则多数情况下需要先乘坐飞机或到达拉萨再从拉萨转乘汽车前往日喀则。达州目前未有直飞拉萨的航班于是建议选择重庆或成都作为中转站。从达州到重庆或成都的交通非常便捷可以选择高铁或长途汽车。
抵达拉萨后能够选择租车或参加当地的旅行团前往日喀则。拉萨至日喀则的公路全程约250公里车程大约需要4-6小时，沿途可欣赏到壮丽的高原风光和独到的藏族文化景观。在规划行程时，务必预留充足的时间适应高原环境，并留意高原反应的预防措施。
日喀则被誉为“后藏文化的摇篮”是自治区的必不可少城市之一，拥有丰富的自然与人文资源。其中，扎什伦布寺是日喀则的景点之一，这座始建于1447年的寺庙不仅是藏传佛教的要紧圣地也是历代班禅喇嘛的驻锡之地，其建筑风格融合了汉、藏、尼泊尔等多种文化元素，具有极高的艺术价值。
除了扎什伦布寺，日喀则还有许多值得一游的地方。珠穆朗玛峰虽然不在日喀则市区，但距离较近，是登山爱好者的理想目的地。纳木错湖、卡若拉冰川等自然景观也吸引了大量游客前来观赏。这些景点不仅展示了的自然之美，还让游客有机会深入熟悉藏族人民的生活办法和信仰习俗。
清晨，从酒店出发前往扎什伦布寺，这座寺庙位于日喀则市的尼色日山南坡，是藏传佛教的要紧寺院之一。进入寺庙后，首先参观主殿——强巴佛殿这里供奉着世界上更大的镀金铜质强巴佛像。随后，能够游览措钦大殿、班禅灵塔等关键建筑感受浓厚的宗教氛围。在导游的讲解下，熟悉扎什伦布寺的历史沿革及其在藏传佛教中的地位。
游览完扎什伦布寺后，能够在附近的藏式餐厅享用午餐。推荐尝试酥油茶、糌粑、藏香猪肉等特色美食，这些菜肴不仅味道独有，还能让您更好地融入当地的文化氛围。用餐期间，还能够与服务员交流，熟悉更多关于藏族饮食习惯的信息。
午餐结束后，驱车前往纳木错湖，这是三大圣湖之一以其清澈见底的湖水和壮美的自然景色闻名。抵达湖边后，可选择徒步环湖或是说乘船游湖，感受大自然的宁静与美丽。若是时间允许还能够在湖边搭起帐篷露营，享受夜晚的星空和清新的空气。
傍晚时分，返回日喀则市区，结束一天的行程。假如您对藏族文化感兴趣，能够选择参观当地的民俗博物馆或手工艺品市场，购买部分具有纪念意义的小物件带回家。晚上回到酒店后，不妨泡一杯热腾腾的酥油茶，放松身心，为明天的旅程养精蓄锐。
在规划达州到日喀则的旅行进展中，有几点需要关注：
1. 高原反应：由于日喀则地处高原地区，游客有可能出现高原反应。建议提前服用抗高原反应，并随身携带氧气瓶。
2. 天气变化：地区的天气变化无常，早晚温差较大，因而要准备足够的保暖衣物，如羽绒服、毛衣等。
3. 尊重当地风俗：藏族人民有着本身特别的文化和传统，游客在游览进展中应尊重当地的风俗习惯避免冒犯当地人。
4. 环保意识：保护环境是每位游客的责任，在旅行期间请勿乱扔垃圾，尽量减少对自然环境的作用。
达州到日喀则的旅行是一次充满挑战与惊喜的经历。通过合理的行程安排和充分的准备工作，您将能够享受到一次难忘的高原之旅。期待以上攻略能为您的旅行提供有益的帮助！
