《平凉出发至卡定沟五日详细旅游攻略：行程安排、留意事项全解析》
一个令人向往的名字一个充满神秘色彩的地方。这里有着壮丽的山川、独到的风俗和深厚的文化底蕴。作为我国著名的旅游胜地吸引着无数游客前来探险、观光。今天就让咱们一起走进从平凉出发，为您详细解析五日游卡定沟的行程安排及留意事项。
1. 早上7:00从平凉站出发乘坐前往拉萨（约40小时）。
2. 在上度过一晚，欣赏沿途的风景。
1. 抵达拉萨后前往酒店入住手续休息片刻。
2. 下午参观布达拉宫，熟悉历史文化。
3. 晚上游览大昭寺，体验特别的藏族风情。
1. 早上8:00从拉萨出发，乘坐旅游大巴前往林芝（约8小时）。
2. 沿途欣赏美丽的风光，翻越海拔5000多米的米拉山口。
3. 抵达林芝后，入住酒店，休息。
1. 早上8:00从林芝出发，前往卡定沟（约2小时）。
2. 抵达卡定沟后，游览沟内的景点，如瀑布、湖泊、草原等。
3. 下午返回林芝，参观林芝桃花沟，欣赏美丽的桃花。
4. 晚上返回拉萨。
1. 早上8:00从拉萨出发，乘坐返回平凉。
2. 结束愉快的之旅，抵达平凉后，各自回家。
1. 防晒：紫外线强烈，出行时需涂抹防晒霜，佩戴太阳镜。
2. 高原反应：海拔较高，也许会出现高原反应。出行前，可提前服用高原反应，如红景天等。
3. 保暖：早晚温差较大需携带保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣等。
4. 饮食：饮食以藏式为主，口味较重。游客可按照自身的口味选择食物留意饮食卫生。
5. 摄影装备：风光壮丽，携带相机、无人机等摄影设备，记录美好瞬间。
6. 尊重习俗：在旅游时尊重当地的风俗习惯，不随意触摸佛像、经幡等。
7. 环保：保护环境，不乱扔垃圾，不破坏自然景观。
8. 安全：出行时，留意人身安全，遵守景区规定。
9. ：携带常用，如感冒药、止痛药、创可贴等。
10. 联系途径：随身携带紧急联系人 ，以备不时之需。
通过以上行程安排及关注事项，相信您在的旅行会更加顺利、愉快。卡定沟的美景等待着您的到来，让我们一起踏上这段美丽的旅程吧！
