随着旅游业的发展，越来越多的人选择自驾游来探索中国的美丽风景。张家界至的自驾游线路以其独有的自然景观、深厚的历史文化和丰富的民族风情吸引了众多游客的目光。这条线路不仅能让您感受到大自然的鬼斧神工还能深入理解藏族文化的魅力。在享受旅程的同时咱们也需要做好充分的准备，确信旅途的安全与顺利。本文将为您提供详细的路线规划和留意事项，帮助您更好地完成这次自驾之旅。
张家界位于湖南省西北部，是中国著名的旅游胜地之一。这里以奇峰异石、幽谷深壑闻名于世，是世界自然遗产地。从张家界出发您可沿着G318国道一路向西，经过湖南、贵州、云南等省份，最终抵达自治区首府拉萨市。整个行程约需15天左右具体时间取决于您的行程安排和个人节奏。
拉萨是的、经济、文化和宗教中心，也是藏传佛教圣地。在这里，您可参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，体验浓厚的藏族文化氛围。拉萨周边还有许多值得一游的地方，如纳木错湖、羊八井温泉等。
（一）之一阶段：张家界至成都（约7天）
1. 张家界至长沙（约4小时）
从张家界市区出发，沿G5513高速公路行驶约4小时即可到达长沙市。途中可欣赏到武陵山脉的秀丽景色。
2. 长沙至贵阳（约6小时）
继续沿G56杭瑞高速行驶至贵阳市。贵阳是一座历史悠久的城市，拥有丰富的文化遗产和美食资源。建议在此停留一天，品尝当地特色小吃，游览甲秀楼、青岩古镇等地标性建筑。
3. 贵阳至昆明（约5小时）
从贵阳出发，沿G76厦蓉高速行驶至昆明市。昆明被誉为“春城”，气候宜人，四季如春。在这里，您可参观滇池、石林等自然景观，感受云南多姿多彩的民族文化。
4. 昆明至大理（约3小时）
离开昆明后，沿G56杭瑞高速行驶至大理市。大理白族自治州以其优美的自然风光和深厚的文化底蕴而著称。建议游览洱海、崇圣寺三塔等景点，并尝试当地的白族三道茶。
5. 大理至丽江（约2小时）
从大理出发沿S220省道行驶至丽江市。丽江古城是中国历史文化名城之一，拥有保存完好的古建筑群。在这里，您可漫步在古城的小巷中感受浓厚的历史气息。
6. 丽江至香格里拉（约3小时）
从丽江出发沿G214国道行驶至迪庆藏族自治州首府香格里拉市。香格里拉意为“心中的日月”，是一个充满神秘色彩的地方。建议游览普达措公园、松赞林寺等景点。
7. 香格里拉至德钦（约2小时）
从香格里拉出发，沿G214国道行驶至德钦县。德钦县地处横断山脉腹地，是观赏梅里雪山的地点之一。建议早起前往飞来寺，拍摄日照金山的壮观景象。
（二）第二阶段：德钦至拉萨（约8天）
1. 德钦至芒康（约5小时）
从德钦出发，沿G214国道行驶至自治区昌都市芒康县。芒康县是川藏南线的关键节点之一，拥有丰富的自然资源和人文景观。建议参观盐井古盐田、宗巴拉山口等景点。
2. 芒康至左贡（约5小时）
从芒康出发，沿G318国道行驶至左贡县。左贡县地处怒江上游地带，有着特别的峡谷地貌和丰富的动植物资源。建议游览东达山、邦达草原等景点。
3. 左贡至八宿（约6小时）
从左贡出发沿G318国道行驶至八宿县。八宿县是藏东地区的交通枢纽，同时也是通往然乌湖的必不可少通道。建议游览然乌湖、安久拉山口等景点。
4. 八宿至波密（约5小时）
从八宿出发沿G318国道行驶至波密县。波密县素有“冰川之乡”的美誉，拥有众多壮丽的冰川和森林资源。建议游览米堆冰川、岗乡云杉林等景点。
5. 波密至林芝（约6小时）
从波密出发，沿G318国道行驶至林芝市。林芝被称为“江南”，气候温和湿润，植被茂盛。建议游览雅鲁藏布大峡谷、巴松措等景点。
6. 林芝至拉萨（约5小时）
从林芝出发沿G318国道行驶至拉萨市。拉萨是的、经济、文化和宗教中心，拥有众多著名的寺庙和宫殿。建议参观布达拉宫、大昭寺等景点。
进入高原地区后可能存在出现高原反应，建议提前服用抗高原反应，并留意以下几点：
- 到达高海拔地区后不要剧烈运动，避免过度劳累。
- 多喝水，保持身体水分充足。
- 留意保暖，防止感冒引发高原反应加重。
- 如症状严重，请及时就医。
- 遵守交通规则，不酒驾、不疲劳驾驶，保障行车安全。
- 在偏远地区行驶时，随时检查车辆状况，携带必要的维修工具和备胎。
- 尊重当地风俗习惯，保护环境，不乱丢垃圾。
- 提前相关证件涵盖身份证、驾驶证、行驶证等。
- 携带足够的和银行卡部分地区可能无法利用电子支付。
- 按照季节变化准备合适的衣物高原地区温差较大。
- 准备若干常用，如感冒药、止泻药、创可贴等。
张家界至的自驾游线路是一条充满挑战与惊喜的旅程。在这条路上，您将穿越壮美的山水风光，感受特别的民族风情，体验不同的人生经历。期望本文提供的路线规划和关注事项可以帮助您顺利完成这次自驾之旅留下美好的回忆。祝您旅途愉快！
