# 重庆出发到纳木措六日详细旅游攻略
从重庆出发沿着川藏南线一路向西穿越壮丽的高山峡谷与广袤的高原草原最终抵达神秘而神圣的纳木措这是一次充满挑战与惊喜的旅程。这条路线不仅可以让你饱览的绝美景色还能深入理解藏族悠久的文化与历史。以下是详细的六日行程规划，包含路线、景点以及关注事项，期待帮助你更好地准备和享受这段非凡之旅。
## 之一天：重庆 - 成都（约320公里）
行程安排：
- 早上：从重庆出发沿成渝高速前往成都。途中可以欣赏到巴蜀大地的田园风光。
- 中午：到达成都后享用午餐，推荐尝试地道的四川火锅或麻辣小面。
- 下午：游览宽窄巷子感受老成都的历史韵味；随后参观杜甫草堂，理解唐代诗人的生活足迹。
- 晚上：入住酒店休息，为接下来的旅途养精蓄锐。
关注事项：
- 出发前检查车辆状况，保障油量充足。
- 高原反应因人而异，请提前服用抗高反并保持良好睡眠。
- 成都饮食偏辣请按照个人口味调整。
## 第二天：成都 - 雅安 - 康定（约400公里）
行程安排：
- 早上：早餐后继续沿G5京昆高速公路行驶至雅安。
- 上午：在雅安稍作停留，可参观碧峰峡熊猫基地，近距离观察可爱的大熊猫。
- 中午：享用午餐后驱车前往康定。
- 下午：抵达康定后游览跑马山公园，乘坐缆车俯瞰整个康定城及周边群山。
- 晚上：入住康定市区酒店，品尝当地特色美食如牦牛肉汤锅等。
留意事项：
- 康定海拔较高（约2500米），留意适应高原环境。
- 跑马山缆车运行时间有限制请合理规划游玩时间。
## 第三天：康定 - 理塘 - 巴塘（约380公里）
行程安排：
- 早上：早起出发，经过折多山口时停车拍照留念。
- 上午：翻越折多山后进入甘孜藏族自治州境内沿途欣赏雪山、草甸美景。
- 中午：在中途服务区应对午餐疑惑。
- 下午：继续前行至理塘县，参观著名的长青春科尔寺，感受浓郁的佛教氛围。
- 傍晚：抵达巴塘县城，入住酒店后自由活动。
留意事项：
- 折多山天气变化快，建议携带保暖衣物。
- 长青春科尔寺内禁止大声喧哗，请尊重宗教场所规定。
## 第四天：巴塘 - 芒康 - 左贡（约360公里）
行程安排：
- 早上：从巴塘启程，穿越江大桥进入自治区。
- 上午：途经芒康县时可稍作休息，品尝当地特色的藏式酥油茶。
- 中午：继续前进至左贡县，午餐后参观著名的东达山垭口。
- 下午：沿着澜沧江谷地缓缓下行，欣赏沿途秀美的自然风光。
- 晚上：入住左贡县城酒店，体验宁静祥和的夜晚。
留意事项：
- 过渡到区域后需留意身份证件检查。
- 东达山垭口海拔超过5000米，切勿剧烈运动以防高原反应加重。
## 第五天：左贡 - 林芝 - 拉萨（约450公里）
行程安排：
- 早上：清晨从左贡出发，经过邦达机场附近时关注安全驾驶。
- 上午：途径怒江七十二拐，这是川藏线上的险峻路段之一。
- 中午：在八宿县用完午餐后继续向林芝方向进发。
- 下午：接近林芝时可见到茂密的森林覆盖着青山绿水，心情豁然开朗。
- 傍晚：抵达拉萨市后先住宿手续，然后前往布达拉宫广场散步放松。
关注事项：
- 怒江七十二拐弯道复杂且陡峭，请务必减速慢行。
- 初到拉萨时避免剧烈活动，给自身足够的时间适应高原气候。
## 第六天：拉萨 - 纳木措 - 返回拉萨
行程安排：
- 早上：早餐后乘车前往纳木措景区（距离拉萨约240公里）。
- 上午：抵达纳木措后租借氧气瓶，开始徒步环湖或是说乘船游览湖心岛。
- 中午：在湖边野餐，享受大自然馈赠的宁静时光。
- 下午：返回拉萨，回酒店整理行李准备返程。
- 晚上：结束愉快的旅程，返回家中分享美好回忆。
关注事项：
- 纳木措地处高原湖泊区紫外线强烈，请做好防晒措施。
- 湖区气温较低，即使夏季也建议带上厚外套。
以上便是从重庆出发至纳木措的六日详细旅游攻略，期望能给您的旅行带来帮助。祝您旅途顺利，收获满满！
精彩评论
康石石
2025-04-21
安悦嘉
2025-04-21
抠脚杠把子
2025-04-21
圣狗子
2025-04-21