这片被称为“世界屋脊”的神秘之地总是以其特别的魅力吸引着无数游客。羊卓雍措藏语意为“上面的珊瑚湖”是我国最美的湖泊之一位于山南地区。从青岛出发一路向西穿越高原、翻越雪山最终抵达这片令人神往的湖泊无疑是一次难忘的自助旅行体验。本文将为您详细解析青岛到羊卓雍措的个人自助旅游全攻略助您顺利踏上这段美好的旅程。
青岛至拉萨的直线距离约为2800公里，您可选择以下几种交通形式：
（1）飞机：青岛至拉萨有直飞航班，飞行时间约5小时，适合时间紧张的游客。
（2）：青岛至拉萨的行程约40小时，沿途可欣赏到美丽的青藏高原风光。
（3）自驾：自驾游爱好者可选择自驾前往，但需具备一定的驾驶技能和高原经验。
（1）拉萨市区出发：从拉萨市区出发，沿109国道向西行驶，经过曲水大桥，再沿着雅鲁藏布江逆流而上，抵达羊卓雍措。
（2）山南地区出发：从山南地区首府泽当出发，沿318国道向北行驶，经过琼结、桑日、加查等地，抵达羊卓雍措。
羊卓雍措景区较大，建议游览时间为1-2天。以下是若干建议行程：
（1）之一天：抵达羊卓雍措，游览湖边风光拍摄美丽照片。
（2）第二天：前往湖心岛，参观措钦寺，欣赏湖光山色。
1. 防晒：紫外线强烈，出行时请留意防晒，涂抹防晒霜，佩戴太阳镜。
2. 保暖：高原气候多变，早晚温差较大，请携带足够的保暖衣物。
3. 补水：高原气候干燥，请留意补充水分，以防脱水。
4. 高原反应：初到高原，可能存在出现高原反应，请提前做好预防措施，如服用红景天等。
5. 民族风情：尊重当地的风俗习惯，避免不必要的冲突。
6. 环保意识：保护环境，不乱扔垃圾，尊重自然。
1. 证件准备：前往需证，请提前准备好相关证件。
2. 行程安排：合理安排行程，避免疲劳驾驶，确信安全。
3. 准备：携带常用，如感冒药、止痛药、消炎药等。
4. 紧急联系人：提前告知家人或朋友行程安排，保证紧急情况下能及时联系。
5. 网络通讯：地区信号覆盖较好，但部分偏远地区可能无信号，请提前做好心理准备。
青岛到羊卓雍措的自助旅行，是一次充满挑战与惊喜的旅程。只要做好充分的准备，遵循本文提供的攻略您定能在这片美丽的高原湖泊留下难忘的回忆。祝您旅途愉快！
