色季拉山位于西藏自治区林芝市米林县境内是横断山脉的一部分也是青藏高原东部的要紧地理标志之一。这座山以其壮丽的自然景观和丰富的生物多样性闻名吸引了众多国内外游客前来探索。对计划从宿州出发实施色季拉山二日游的游客而言，合理规划行程至关要紧。
为了确信旅途顺利，首先需要明确行程安排。常常情况下，宿州至西藏色季拉山的旅程较为复杂，涉及多段交通工具的换乘。 在出发前应充分考虑时间成本和经济预算，制定详细的行程计划。一般对于二日游的时间安排可以分为以下两个阶段：
之一天：宿州出发，飞抵拉萨；
第二天：从拉萨出发前往林芝并游览色季拉山。
宿州距离拉萨约2000公里，直接航班较少，由此大多数游客会选择通过火车或长途汽车前往拉萨。以下是两种主要交通途径的特点对比：
1. 火车：宿州火车站有多个方向的列车通往全国各地，但需留意的是，宿州并非直通拉萨的始发站，可能需要在郑州、西安等地中转。虽然这类办法耗时较长，但票价相对便宜，且途中可欣赏沿途风光。
2. 长途汽车：宿州汽车站提供多条省际线路，可直达部分城市如武汉、成都等。由于路况复杂，长途汽车的舒适度较低建议身体状况良好的旅客尝试。
依据当前市场行情宿州至拉萨的火车硬卧票价约为500-800元，软卧则更高部分；而长途汽车票价则在300-500元左右。还需额外支付中转城市的短途交通费及餐饮费。
抵达拉萨后，游客需继续转乘长途汽车前往林芝。这段路程全长约400公里耗时约6小时。目前拉萨至林芝的主要客运站为拉萨北郊客运站，每天有多趟班车发往林芝市区及周边景点。
1. 高原反应预防：拉萨海拔较高（约3650米）初到者容易出现高原反应。建议提前服用红景天等，并保持充足睡眠。
2. 环保意识：西藏地区的生态环境十分脆弱，请勿随意丢弃垃圾，尽量采用可重复利用的物品。
上午：
- 乘坐早班飞机从宿州启程，预计飞行时间为4小时左右。
- 抵达拉萨贡嘎国际机场后，乘坐机场大巴前往市区酒店办理入住手续。
下午至晚上：
- 入住后稍作休整，适应高原气候。
- 晚餐推荐品尝藏式风味餐，如糌粑、酥油茶等传统美食。
