## 昆明出发至西藏卡定沟7日深度游行程报价及关注事项详解

一、行程简介

在2025年的初夏您将踏上一段由昆明出发穿越丽江和香格里拉，最终抵达西藏卡定沟的深度游旅程。这趟旅程不仅让您有机会领略高原的壮丽景色，更能让您深入理解藏区深厚的文化底蕴。咱们的行程涵盖了圣湖羊卓雍错的探访以及珠峰大本营的仰望，这些都是本次旅行的亮点。而这次旅行的惊喜之处在于，尽管原计划的预算为每人4000元，但实际的参团费用仅为每人约2000元。

二、行程安排

第1天：昆明—丽江—香格里拉

上午：早上从昆明出发，乘坐飞机或火车前往丽江。

下午：抵达丽江后稍作休息并游览古城。

晚上：乘火车或长途汽车前往香格里拉，入住酒店。

用餐：早餐（√）午餐（无），晚餐（无）。

第2天：香格里拉—拉萨

上午：早起后驱车前往拉萨。

下午：抵达拉萨参观布达拉宫。

晚上：参加欢迎晚宴，并与导游实行初步沟通。

用餐：早餐（√），午餐（无），晚餐（√）。

第3天：拉萨—圣湖羊卓雍错

全天：全天游览圣湖羊卓雍错，体验当地民俗文化。

用餐：早餐（√）午餐（无），晚餐（无）。

第4天：拉萨—珠峰大本营

全天：前往珠峰大本营，感受世界屋脊的雄伟。

用餐：早餐（√），午餐（无），晚餐（无）。

第5天：珠峰大本营—卡定沟

上午：从珠峰大本营返回拉萨，途中参观卡定沟。

下午：抵达卡定沟，入住酒店。

晚上：参加藏族欢迎仪式。

用餐：早餐（√），午餐（无），晚餐（√）。

第6天：卡定沟—拉萨

全天：在卡定沟内实行深度游，探索藏区的自然与人文景观。

用餐：早餐（√），午餐（无），晚餐（无）。

第7天：拉萨—昆明

上午：早餐后自由活动依据航班时间安排送机。

下午：结束此次昆明到西藏的旅行。

用餐：早餐（√），午餐（无），晚餐（无）。

三、费用明细

- 交通费：昆明至丽江往返机票、丽江至香格里拉往返火车票、香格里拉至拉萨往返火车票。

- 住宿费：丽江、香格里拉、拉萨、卡定沟共6晚住宿。

- 餐饮费：全程提供早餐和部分晚餐。

- 门票费：包含圣湖羊卓雍错、珠峰大本营、卡定沟等景点门票。

- 服务费：涵盖导游服务费、接送机服务费等。

- 其他费用：如保险、小费等。

四、费用总计

总费用约为每人2000元，包含以上所有项目。具体费用也许会因季节、天气等因素有所变动，请以实际报价为准。

五、留意事项

1. 高原反应：由于西藏海拔较高，有可能出现高原反应建议提前做好身体准备，并携带相关。

2. 饮食习惯：藏区饮食与内地有所不同可能将会不适应，建议尝试当地特色美食。

3. 宗教信仰：尊重当地宗教习俗不要随意拍照或进入寺庙内部。

4. 环保意识：保护环境，不要乱扔垃圾，尽量减少对自然环境的作用。

5. 安全疑惑：关注个人财物安全，避免单独行动，特别是在人烟稀少的地方。

6. 行程安排：请依照个人情况合理安排行程，如有特殊需求可提前与旅行社沟通。

7. 保险购买：建议购买旅行保险，以应对可能发生的意外情况。

8. 紧急联系方法：理解并记录紧急联系 ，以便在遇到疑问时及时求助。

9. 健康状况：出发前实施体检，确信身体健康状况良好，适合参加高原旅行。

10. 物品准备：带上必要的旅行用品，如防晒霜、太阳镜、保暖衣物等。

六、总结

这次昆明出发至西藏卡定沟7日深度游不仅是一场视觉盛宴，更是一次心灵之旅。咱们将带您走进这片神秘的土地感受它特别的魅力。期望您能在旅途中收获美好的回忆，也期待咱们的服务能让您的旅行更加愉快。