探秘天水至西藏之旅：详细五日游攻略与留意事项全解析

从黄土高原的腹地天水出发一路向西穿越河西走廊、翻越巍峨的昆仑山脉直至雪域高原上的圣地西藏这是一次灵魂的洗礼和自然的盛宴。这条旅程不仅是一场地理上的跨越更是一次心灵的旅行。在这条路线上你将遇见壮丽的雪山、辽阔的草原、神秘的藏传佛教寺庙以及淳朴的藏族村落。从天水出发途径甘肃、青海最终抵达西藏这趟旅程将带你体验从黄土高原到青藏高原的自然景观变迁感受不同民族的文化交融。

天水到西藏五日游攻略路线

一、之一天：天水至兰州

从天水出发沿着连霍高速（G30）一路向西，约4小时车程可抵达甘肃省会兰州。抵达兰州后，可以先在市区内稍作休息，欣赏黄河穿城而过的壮观景象。下午可以前往兰州著名的牛肉面馆品尝地道的兰州拉面，为接下来的长途跋涉补充能量。晚上，可在兰州市区的酒店入住，为第二天的行程做好准备。

二、第二天：兰州至西宁

从兰州出发，继续沿连霍高速（G30）向西，经白银、武威，过乌鞘岭后转入京藏高速（G6），经过临夏、合作、碌曲等地，最终抵达青海省会西宁。沿途可欣赏到黄土高原逐渐过渡到青藏高原的自然风光变化，特别是从乌鞘岭开始，你会感受到海拔的逐步升高，沿途可以看到广袤的草原和远处的雪山。傍晚时分抵达西宁，可在市区内选择一家具有地方特色的餐馆享用晚餐，品尝青海特色美食如酿皮、羊肉泡馍等。晚上入住西宁的酒店，为接下来的高海拔行程做好身体上的适应准备。

三、第三天：西宁至格尔木

从西宁出发，继续沿京藏高速（G6）向西行驶，经过湟源、海晏、刚察、天峻等地，进入柴达木盆地边缘。沿途可欣赏到青海湖的壮美风光，倘使时间允许，可适当停留，下车拍照留念。下午继续前行，穿过德令哈、大柴旦，最终抵达格尔木市。抵达格尔木后，可参观格尔木市区内的博物馆，熟悉当地的风土人情和历史背景。晚上入住格尔木的酒店，为接下来的高原行程做好准备。

四、第四天：格尔木至拉萨

从格尔木出发，沿青藏公路（G109）向南行驶，经过纳赤台、昆仑山口、不冻泉、五道梁、唐古拉山口等著名景点最终抵达拉萨。沿途将穿越可可西里无人区，可看到高原特有的野生动物，如藏羚羊、野牦牛等。沿途还会经过唐古拉山口，这是青藏公路的更高点，海拔超过5200米。在这样的高海拔地区，一定要留意不要剧烈运动，以免出现高原反应。下午抵达拉萨后，能够选择在市区内游览布达拉宫、大昭寺等著名景点。晚上入住拉萨的酒店，为接下来的行程做好准备。

五、第五天：拉萨市区游

在拉萨市区内实行深度游览，涵盖参观布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等著名景点。布达拉宫是拉萨的标志性建筑，也是藏传佛教的圣地之一。在这里，你可欣赏到壮丽的宫殿建筑和精美的壁画，同时也能够熟悉藏传佛教的历史和文化。大昭寺则是拉萨最古老的寺庙之一，这里供奉着释迦牟尼佛像，是藏民朝拜的要紧场所。还能够参观罗布林卡，这里是历代达赖喇嘛的夏宫，园内环境优美，建筑风格特别。

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【责任编辑:曾梦竹】