# 云南文山到自驾游路线攻略及距离

自驾游是一种自由度极高的旅行办法可让人深入体验沿途的自然风光与人文风情。云南文山到拉萨的自驾路线是一条充满挑战和惊喜的经典路线。这条路线不仅涵盖了云南、四川、青海等多个省份还了中国西部最壮丽的自然景观。本文将为您详细解析这条路线的规划、关注事项以及沿途的亮点。

## 路线概览

从云南文山出发自驾前往拉萨的全程约为2591公里。这条路线主要沿着G56国道前行并通过其他国道途径云南、四川、青海等省份。整个行程跨越多个地形地貌包含高原、山脉、峡谷和平原既考验驾驶技术又让人感受到大自然的鬼斧神工。

具体路线：

- 之一天：文山→昆明

- 第二天：昆明→大理

- 第三天：大理→丽江

- 第四天：丽江→香格里拉

- 第五天：香格里拉→德钦

- 第六天：德钦→芒康

- 第七天：芒康→左贡

- 第八天：左贡→邦达

- 第九天：邦达→八德乡

- 第十天：八德乡→然乌

- 第十一天：然乌→波密

- 第十二天：波密→林芝

- 第十三天：林芝→拉萨

## 沿途亮点

之一天：文山→昆明（约300公里）

文山位于云南省东南部是一个以壮族和苗族为主的少数民族聚居地。从文山出发沿着G56国道一路向西，经过丘陵地带进入昆明市。昆明被誉为“春城”，四季如春气候宜人。抵达昆明后，您可游览滇池、石林等著名景点，感受这座城市的特别魅力。

第二天：昆明→大理（约340公里）

从昆明出发，沿着G56国道继续向西，大约需要6小时车程即可抵达大理。大理古城是中国历史文化名城之一，拥有悠久的历史和丰富的文化遗产。在这里，您可漫步于青石板街道，欣赏白族建筑风格，品尝地道的白族三道茶。

第三天：大理→丽江（约180公里）

离开大理后驱车约3小时即可到达丽江。丽江古城以其保存完好的纳西族传统建筑而闻名，被列入世界文化遗产名录。玉龙雪山也是不可错过的景点，您可以乘坐缆车上山，近距离观赏雪山美景。

第四天：丽江→香格里拉（约190公里）

从丽江前往香格里拉的路程约为190公里，预计耗时约3.5小时。香格里拉被誉为“人间天堂”，拥有广袤的草原、清澈的湖泊和巍峨的雪山。在这里，您可骑马穿越普达措公园，或是说参观松赞林寺，感受藏传佛教文化的深厚底蕴。

第五天：香格里拉→德钦（约170公里）

从香格里拉到德钦的路程约为170公里，预计耗时约4小时。德钦县地处横断山脉腹地是通往的必不可少门户。途中可以欣赏到梅里雪山的壮丽景色，尤其是日照金山的景象令人叹为观止。

第六天：德钦→芒康（约220公里）

从德钦到芒康的距离约为220公里，预计耗时约5小时。芒康是进入的之一站，这里有着独到的藏式村落和美丽的田园风光。同时您还可品尝到地道的藏餐，感受浓郁的藏族文化氛围。

第七天至第十三天：芒康→拉萨（约1400公里）

从芒康开始，正式进入自治区。这一段路程较长，约1400公里，预计耗时7天左右。沿途经过芒康、左贡、邦达、八德乡、然乌、波密、林芝等地，路况较为复杂，但风景极为壮观。以下是这段路程的主要亮点：

芒康→左贡（约120公里）

从芒康到左贡的路程约为120公里，预计耗时约3小时。这段路途穿越江大峡谷，沿途可看到陡峭的山崖和奔腾的江水。芒康盐井古盐田也是不可错过的人文景观。

左贡→邦达（约200公里）

从左贡到邦达的路程约为200公里，预计耗时约5小时。这段路途经过怒江大峡谷沿途景色壮美，但道路较为崎岖。邦达机场是中国海拔更高的民用机场之一，假如您时间允许，不妨在此短暂停留。

邦达→八德乡（约200公里）

从邦达到八德乡的路程约为200公里，预计耗时约5小时。这段路途穿越高原草甸和雪山，沿途可看到成群的牦牛和藏野驴。八德乡是一个安静的小村庄，适合短暂休整。

八德乡→然乌（约120公里）

从八德乡到然乌的路程约为120公里，预计耗时约3小时。然乌湖是著名的高原湖泊之一，湖水碧绿清澈，周围环绕着雪山和森林，宛如人间仙境。

然乌→波密（约120公里）

从然乌到波密的路程约为120公里，预计耗时约3小时。这段路途穿越然乌湖至波密的帕隆藏布江大峡谷，沿途景色壮丽，尤其是秋天时分，满山遍野的红叶更是美不胜收。

波密→林芝（约230公里）

从波密到林芝的路程约为230公里预计耗时约5小时。这段路途经过通麦特大桥和鲁朗林海，沿途可以看到茂密的原始森林和蜿蜒的河流。林芝被称为“江南”气候温和湿润，是最美的地方之一。

林芝→拉萨（约430公里）

从林芝到拉萨的路程约为430公里，预计耗时约7小时。这段路途穿越米拉山口海拔超过5000米，沿途可看到壮丽的雪山和广阔的草原。抵达拉萨后，您可参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受这座圣城的独到魅力。

## 留意事项

1. 车辆检查：出发前务必对车辆实行全面检查，保证刹车、轮胎、油液等处于良好状态。

2. 高原反应：进入高原地区后，可能将会出现高原反应。建议携带氧气瓶，并适当休息，避免剧烈运动。

3. 天气变化：高原地区的天气多变，早晚温差较大。请准备足够的保暖衣物。

4. 饮食安全：尽量选择卫生条件较好的餐馆用餐，避免食用生冷食物。

5. 尊重当地习俗：地区有着丰富的民族文化，请尊重当地的风俗习惯，遵守相关规定。

## 总结

云南文山到拉萨的自驾路线是一次充满挑战和收获的旅程。沿途的自然风光和人文景观令人流连忘返，但同时也需要关注安全和健康。期待本文能为您提供有价值的参考，祝您旅途愉快！