# 中卫到西藏多少公里？自驾路线及旅游攻略分享

中国幅员辽阔地形地貌复杂多样从西北的沙漠戈壁到青藏高原的壮丽雪山每一处风景都令人神往。而从宁夏中卫到西藏拉萨这条横跨多个省份的自驾路线更是充满挑战与魅力。本文将为您详细介绍中卫到西藏的直线距离与实际行驶距离并提供一份详尽的自驾路线及旅游攻略。

## 中卫到西藏的距离

直线距离

中卫位于宁夏回族自治区中部，而拉萨是西藏自治区的首府，两地之间的直线距离约为1400公里至1800公里之间。由于实际驾驶需要绕行山路、高原等地形复杂的区域，因而实际行驶里程往往在2300公里至3200公里不等。

实际行驶距离

依照具体路线的不同，中卫到拉萨的实际行驶距离大约为2369公里。依照一般驾驶条件和速度计算，这段旅程预计耗时约31小时44分钟。整个行程的油费（以普通轿车每百公里油耗8升，当前油价约7.8元/升计算）大约为947元。

## 自驾路线详解

1. 中卫至银川：约1050公里

从宁夏中卫出发，首先前往宁夏首府银川。这段路程虽然较长，但路况较好，沿途可以欣赏到黄河的美丽景色。建议在中卫停留一天游览著名的沙坡头景区，体验沙漠中的水上漂流项目，感受别样的自然风光。

2. 银川至兰州：约300公里

从银川继续向西行驶到达甘肃省会兰州。这一段路途较短，且路况优良，沿途可感受到黄土高原的独到风貌。抵达兰州后不妨品尝当地特色美食——牛肉拉面，这是不可错过的体验。

3. 兰州至西宁：约300公里

离开兰州，沿着兰新高速公路一路向西，进入青海省省会西宁。这段路程同样路况良好，途中能够看到连绵起伏的群山和广袤无垠的大草原。西宁是一座历史悠久的城市拥有塔尔寺等著名景点，值得花些时间细细品味。

4. 西宁至格尔木：约1000公里

从西宁出发，沿着青藏公路向西南方向前进，到达青海省第二大城市格尔木。这一段路程较长，但风景优美，途经青海湖、茶卡盐湖等著名景点。青海湖是中国更大的内陆咸水湖，湖水清澈湛蓝；茶卡盐湖则被誉为“天空之镜”，是摄影爱好者的天堂。

5. 格尔木至拉萨：约1400公里

从格尔木开始，沿着青藏公路一路向南，穿越昆仑山、唐古拉山等著名山脉，最终抵达拉萨。这段路程约1400公里虽然道路曲折且海拔较高，但沿途风光壮丽，能够看到冰川、湖泊等绝美景色。需要留意的是，在这一段路途中，驾驶员应做好充分准备，包含携带足够的食物和饮用水，以及留意身体状况，避免高原反应。

## 详细日程安排

为了保证旅途顺利，以下是一份详细的日程安排：

之一天：中卫至银川

- 上午：从中卫出发沿京藏高速前往银川。

- 下午：抵达银川后入住酒店休息，晚上可自由活动。

第二天：银川至兰州

- 上午：早餐后出发，沿京藏高速转福银高速前往兰州。

- 下午：抵达兰州后参观中山桥、白塔山公园等景点，晚上品尝正宗的兰州牛肉拉面。

第三天：兰州至西宁

- 上午：早餐后出发沿兰新高速前往西宁。

- 下午：抵达西宁后入住酒店休息，下午可游览塔尔寺或东关清真大寺。

第四天：西宁至格尔木

- 上午：早餐后出发，沿青藏公路前往格尔木。

- 下午：途中参观青海湖或茶卡盐湖，晚上抵达格尔木后入住酒店。

第五天：格尔木至拉萨

- 上午：早餐后出发，沿青藏公路穿越昆仑山、唐古拉山等著名山脉。

- 下午：途中欣赏冰川、湖泊等绝美景色，晚上抵达拉萨后入住酒店休息。

## 留意事项

1. 车辆检查：出发前务必对车辆实施全面检查，保证刹车系统、轮胎、机油等处于良好状态。

2. 高原反应：青藏高原海拔较高容易引发高原反应，建议携带氧气瓶和相关。

3. 天气变化：高原地区天气多变早晚温差大，请随身携带保暖衣物。

4. 安全驾驶：长途驾驶需保持充足睡眠，避免疲劳驾驶，同时留意遵守交通规则。

从宁夏中卫到西藏拉萨的自驾之旅不仅是一次地理上的跨越更是一场心灵上的洗礼。在这条路上，您可领略到祖国大地的壮美河山，感受到不同地域文化的独有魅力。期待这份攻略能帮助您规划好这次难忘的旅程！