之一天:从临猗出发乘坐飞机或火车前往拉萨途中可以欣赏到黄土高原的壮丽景色。抵达拉萨后，可先在市区休息调整时差。到达雅鲁藏布大峡谷的办法主要有两种:飞机和火车。临猗距离拉萨较远，为此大多数游客会选择乘坐飞机抵达拉萨贡嘎机场再转乘长途汽车前往林芝市。