常德到西藏自驾游全攻略：路线、留意事项及沿途风光推荐

引言

自驾游西藏一直是中国旅游爱好者心中的梦想尤其是从常德出发前往西藏的自驾游。这条路线全长约3623公里预计行驶时间为47小时3分钟。沿途的风景名胜和人文景点丰富多样不仅让人心旷神怡还能深入熟悉藏区独有的文化和历史。长途旅行也意味着需要更多的准备和规划。本文将详细介绍常德到西藏的自驾路线、关注事项及沿途风光推荐帮助你更好地规划这次难忘的旅程。

路线概述

从常德出发沿G319国道向西行驶，经过湖南、湖北、四川、云南、西藏五省区。其中，常德至成都段约1000公里，成都至拉萨段约2180公里。总里程约为3623公里。整个自驾游旅程可以分为几个阶段，每一段都包含不同的景点和体验。

之一阶段：常德至成都

路程：约1000公里

- 常德至长沙：可选择乘坐火车或汽车，耗时约2小时。

- 长沙至常德：沿G319国道行驶全程约250公里，预计耗时3小时。

- 常德至武汉：沿G56杭瑞高速行驶，全程约270公里，预计耗时3小时。

- 武汉至宜昌：沿G50沪渝高速行驶全程约240公里，预计耗时3小时。

- 宜昌至成都：沿G42沪蓉高速行驶全程约450公里，预计耗时5小时。

这一阶段主要经过湖南省和湖北省，沿途有美丽的自然风光和丰富的历史文化遗迹。特别是长沙的岳麓山、武汉的黄鹤楼、宜昌的三峡大坝等都是不可错过的景点。还可在沿途的城市停留，品尝当地的美食，如长沙的臭豆腐、武汉的热干面、宜昌的江鲜等。

第二阶段：成都至拉萨

路程：约2180公里

- 成都至雅安：沿G5京昆高速行驶，全程约120公里预计耗时1.5小时。

- 雅安至康定：沿G4218雅叶高速行驶，全程约230公里，预计耗时3小时。

- 康定至理塘：沿G318川藏公路行驶全程约240公里，预计耗时4小时。

- 理塘至巴塘：沿G318川藏公路行驶，全程约210公里，预计耗时4小时。

- 巴塘至芒康：沿G318川藏公路行驶，全程约250公里，预计耗时5小时。

- 芒康至左贡：沿G318川藏公路行驶，全程约160公里，预计耗时3小时。

- 左贡至八宿：沿G318川藏公路行驶，全程约190公里，预计耗时4小时。

- 八宿至然乌湖：沿G318川藏公路行驶，全程约100公里，预计耗时2小时。

- 然乌湖至波密：沿G318川藏公路行驶全程约110公里，预计耗时2小时。

- 波密至林芝：沿G318川藏公路行驶，全程约230公里，预计耗时4小时。

- 林芝至拉萨：沿G318川藏公路行驶全程约400公里，预计耗时6小时。

这一阶段的路程较长，但沿途的风景非常壮观。从成都出发后经过雅安、康定、理塘等地，能够看到壮丽的雪山、碧绿的草原和蜿蜒的河流。特别值得一提的是稻城亚丁景区，这里的三座神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）和牛奶海、五色海等景点美不胜收。还可在沿途的城镇停留品尝藏式美食，如酥油茶、糌粑、青稞酒等。

第三阶段：拉萨市区活动

路程：约0公里

- 拉萨文化探索：行程安排为全天在拉萨市区活动，参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。

- 住宿：拉萨市内酒店。

抵达拉萨后，你能够花上几天时间在市区活动，深度体验西藏的文化和宗教氛围。布达拉宫是拉萨的标志性建筑，也是藏传佛教的关键圣地。在这里，你能够欣赏到精美的壁画、佛像和文物，理解藏族的历史和文化。大昭寺则是一个充满神秘色彩的地方，每天都有大量的信徒前来朝拜感受那份虔诚和宁静。还可游览八廓街，这里汇集了各种手工艺品、藏饰和特色小吃让你充分感受到拉萨的独到魅力。

留意事项

1. 车辆准备：长途自驾对车辆的需求较高，出发前一定要做好全面检查，涵盖轮胎、刹车、机油、冷却液等。建议选择性能较好的SUV或越野车以应对高原和复杂路况。

2. 高原反应：西藏海拔较高，可能存在出现高原反应。建议提前服用抗高原反应，并携带氧气瓶以备不时之需。

3. 气候条件：西藏气候多变，早晚温差大。建议携带足够的保暖衣物，避免着凉。

4. 饮食习惯：沿途的饮食可能与内地有所不同，建议尝试当地特色美食，但也要关注食物卫生。

5. 安全驾驶：长途驾驶容易疲劳，建议每两小时休息一次，保障行车安全。不要疲劳驾驶，也不要超速行驶。

6. 紧急联系：途中假如遇到难题，及时联系当地救援部门或旅行社，保持通讯畅通。

7. 环保意识：保护环境，不乱扔垃圾尊重当地风俗习惯，文明旅行。

沿途风光推荐

1. 然乌湖：位于西藏自治区昌都市，湖水清澈，景色迷人。湖边的雪山倒映在湖水中形成一幅绝美的画面。在这里，你可尽情拍照留念，感受大自然的鬼斧神工。

2. 纳木错：位于西藏自治区拉萨市，是西藏更大的湖泊之一，被誉为“圣湖”。湖水碧蓝如镜四周群山环绕，景色十分壮观。每年夏季，成千上万的游客会来到这里，享受湖光山色带来的宁静和美好。

3. 稻城亚丁：被誉为“最后的香格里拉”，这里有三座神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）和牛奶海、五色海等景点。这里的自然风光原始而美丽，空气清新，给人一种返璞归真的感觉。

4. 拉萨市区：除了著名的布达拉宫和大昭寺外，拉萨市区还有许多值得一看的地方。比如罗布林卡，它是历代达赖喇嘛的夏宫拥有精美的园林和建筑；八廓街则是拉萨最繁华的商业街区，能够买到各种藏式手工艺品和纪念品。

结语

从常德到拉萨的自驾游不仅是一次身体上的旅行，更是一次心灵上的洗礼。沿途的美景让人流连忘返，而西藏深厚的文化底蕴和独到的风土人情更是让人难以忘怀。期待这篇攻略能帮助你更好地规划这次自驾之旅，让旅途更加顺利和愉快。无论是在路上还是在目的地，都要保持一颗敬畏自然、尊重文化的心，让这次旅行成为你一生中最美好的回忆之一。

精彩评论

Shimizumint 2025-01-16

- 然乌湖:位于西藏自治区昌都市，湖水清澈，景色迷人。 - 纳木错:位于西藏自治区拉萨市是西藏更大的湖泊之一，被誉为“圣湖”。 结语 从常德到拉萨。- 常德至长沙:可选择乘坐火车或汽车，耗时约2小时。 贵阳 - 成都至贵阳:沿G75兰海高速行驶约580公里，耗时约7小时。

诸海滨 2025-01-16

从常德市自驾前往西藏拉萨的总里程约为3576公里预计行驶时间大约为47小时3分钟。自驾游不仅是一种出行方法更是一场充满未知与惊喜的旅程。

回形针PaperClip 2025-01-16

- 从常德出发，沿G319国道向西行驶，经过湖南、湖北、四川、云南、西藏五省区。 - 其中，常德至成都段约1000公里，成都至拉萨段约2180公里。 - 总里程约为3623公里。

常非凡 2025-01-16

3) 沿金珠西路行驶2公里，过柳梧立交桥，直行进入金珠中路 4) 沿金珠中路行驶330米，直行进入沪聂线 5) 沿沪聂线行驶390米。， 第七天:拉萨文化探索 - 行程安排:全天在拉萨市区活动，参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。 - 住宿:拉萨市内酒店。

傻乐 2025-01-16

。

王二 2025-01-16

。从常德到西藏自驾游要开多少公里 从常德到西藏的自驾游总里程约为3180公里。考虑到沿途的风景名胜和人文景点建议分段行驶，以保障安全和舒适度。

安悦 2025-01-16

-第10天:抵达拉萨，结束自驾之旅。 费用预算 总里程与行驶时间 从常德到拉萨的自驾路线全长约3623公里，预计行驶时间为47小时3分钟。 常德至西藏拉萨总里程 从常德市自驾前往西藏拉萨的总里程约为3576公里，预计行驶时间大约为47小时3分钟。 常德至拉萨油费估算 以一般家用轿车为例。

HAKU 2025-01-16

常德至西藏自驾行程总里程:沿途风光与距离详解 引言 自驾游西藏一直是中国旅游爱好者心中的梦想，尤其是从常德出发前往西藏的自驾游。