商洛出发至雅鲁藏布大峡谷三日游详细攻略

商洛位于陕西省东南部地处秦岭腹地以其秀美的自然风光和深厚的历史文化底蕴闻名于世。作为中国优秀旅游城市商洛不仅拥有令人陶醉的山水田园风光还承载着悠久的人文历史故事。对那些渴望探索更广阔天地的旅行者而言从商洛出发前往雅鲁藏布大峡谷的三日游无疑是一场震撼心灵的旅程。

之一天：启程与适应

从商洛出发前往的之一步便是抵达拉萨。依据个人时间安排及预算情况可选择乘坐飞机或。假若选择飞机从商洛到西安的航班较为便捷再从西安飞往拉萨整个航程大约需要3-4小时；若选择则需提前规划好行程因为从商洛到拉萨的班次较少一般需要转车至西安或成都等地。不过乘坐的好处是可沿途欣赏壮丽的山川河流感受大自然的魅力。

抵达拉萨后建议先在市区内稍作休息适应高原环境。拉萨海拔较高，初次到达的朋友可能存在感到轻微不适，如头痛、乏力等。 在之一天不要急于游览景点，可以先入住酒店，好好休息，为接下来的旅程储备体力。拉萨有许多特色餐馆，人均消费约为50-200元，推荐尝试当地的藏式美食，比如酥油茶、糌粑等，既美味又能帮助身体更好地适应高原气候。

第二天：穿越壮美山河探访巴松措

第二天是本次旅行的核心部分——从拉萨出发前往巴松措。巴松措位于自治区林芝市工布江达县境内，被誉为“东方瑞士”，其湖水碧蓝清澈，四周群山环抱，景色如画。从拉萨出发，沿着国道318线行驶约4小时即可到达巴松措。沿途可以欣赏到连绵起伏的雪山、广袤无垠的草原以及点缀其间的藏式村落，让人心旷神怡。

到达巴松措后，可选择徒步或骑行的方法深入湖区探索。清晨时分，当之一缕阳光洒在湖面上，波光粼粼的湖面仿佛镀上了一层金色的光辉，美得令人窒息。还能够乘船游览湖心岛，岛上有一座古老的寺庙——措宗贡巴寺，这里不仅是朝圣者的圣地，也是理解藏传佛教文化的绝佳场所。

午餐能够在湖边的小餐馆解决，人均消费约为50-100元。这里的菜肴多以当地食材为主，味道鲜美且富有地方特色。吃饱喝足后，下午能够继续沿着湖边漫步，享受这份宁静与美好。傍晚时分返回拉萨，为第三天的行程养精蓄锐。

第三天：挑战极限，探秘雅鲁藏布大峡谷

第三天是此次旅行的部分——前往世界最深的大峡谷之一——雅鲁藏布大峡谷。从拉萨出发，乘车前往雅鲁藏布大峡谷景区，全程约6小时。沿途会经过米林县和墨脱县，这两个地方同样风景秀丽，值得一览。进入大峡谷区域后，你会被眼前壮观的景象所震撼：峡谷两侧高峰耸立，峡谷深处河水奔腾咆哮，仿佛大自然的杰作一般。

进入大峡谷景区后，能够选择步行或乘坐观光车的方法游览。假若体力允许，强烈推荐徒步穿越部分路段，这样能更近距离地感受到大自然的力量。途中还会遇到若干藏族村庄，居民热情好客，不妨进去体验一下他们的生活办法，品尝亲手制作的青稞酒和糌粑。

晚上回到拉萨后，能够选择乘飞机或返回商洛。倘使你选择乘飞机，建议提前预订机票并确认航班时刻表；若选择，则需要按照具体线路做好准备。无论怎样去，无论采用哪种办法归途，请记得保持愉快的心情，回味这段难忘的旅程。

小贴士

1. 高原反应：由于地区平均海拔较高，建议出发前做好充分准备，涵盖购买抗高原反应（如红景天）以及携带氧气瓶。

2. 饮食留意：初到时，尽量避免暴饮暴食，多吃易消化的食物，同时留意补充水分。

3. 装备准备：带够保暖衣物，尤其是羽绒服和抓绒衣，因为早晚温差较大。防晒霜、墨镜和帽子也是必不可少的装备。

4. 环保意识：保护环境是咱们每个人的责任，在旅行期间请勿乱扔垃圾，尊重当地文化和习俗。

从商洛出发至雅鲁藏布大峡谷的三日游不仅是一场视觉盛宴，更是一次心灵洗礼。在这里，你可亲身感受到大自然的鬼斧神工，体会到藏族人民的热情好客，收获一段毕生难忘的美好回忆。期望每位踏上这段旅程的人都能满载而归！