# 武威到布达拉宫五日详细旅游攻略：穿越青藏高原的壮丽之旅

## 前言

从甘肃省武威市出发沿着丝绸之路的遗迹一路向西直至拉萨的布达拉宫，这条线路不仅涵盖了中国西部最为壮丽的自然景观，还融合了深厚的历史文化与宗教氛围。这条路线全程约2300公里，预计耗时3-4天，适合喜欢自驾或有充足时间深度游的旅行者。本文将为您提供一份详尽的五日游攻略，涵盖路线规划、沿途经典景点推荐以及实用的旅行留意事项。

## 之一天：武威 - 兰州 - 西宁 - 青海湖

早晨出发

清晨从武威出发，沿G30连霍高速行驶约270公里大约需要4小时即可到达兰州。兰州是甘肃省会，拥有丰富的美食文化和黄河风情。建议在兰州稍作停留，品尝正宗的牛肉拉面和黄河鲤鱼。

中午抵达西宁

继续沿G6京藏高速前行约210公里，用时约3小时后抵达青海省会西宁。西宁是进入青藏高原的关键门户，同时也是藏传佛教的必不可少中心之一。参观塔尔寺，感受藏传佛教的独有魅力。

下午游览青海湖

从西宁驱车约150公里（约2小时），傍晚时分到达青海湖。青海湖是中国更大的内陆湖泊，以其湛蓝的湖水和周围的草原而闻名。建议入住湖边民宿，享受宁静的日落美景。

## 第二天：青海湖 - 茶卡盐湖 - 格尔木

上午探索青海湖

清晨可在青海湖边散步，欣赏晨雾中的湖泊美景。要是时间允许，可参加当地的骑行活动，体验环湖的乐趣。

中午前往茶卡盐湖

驱车约180公里（约3小时）前往茶卡盐湖。这里被称为“天空之镜”，湖面如同一面巨大的镜子，倒映着蓝天白云和周围群山。建议穿着鲜艳的衣服拍照效果更佳。

下午抵达格尔木

下午继续向南行驶约240公里（约3小时）抵达格尔木。格尔木是青藏公路的关键节点，也是前往的必经之地。晚上可以在市区享用一顿地道的青海美食。

## 第三天：格尔木 - 可可西里 - 那曲

上午穿越可可西里

从格尔木出发，沿青藏公路向南行驶约400公里（约6小时）途径可可西里级自然保护区。这里是野生动物的天堂，有机会看到藏羚羊、野牦牛等珍稀动物。留意保持车速平稳，避免惊扰野生动物。

下午抵达那曲

傍晚时分抵达那曲市，这座高原城市虽然海拔较高，但却是藏北地区的经济文化中心。晚上可以在当地藏式餐厅品尝酥油茶和糌粑。

## 第四天：那曲 - 拉萨

上午轻松行程

从那曲出发，沿青藏公路继续向南行驶约320公里（约4小时），途经念青唐古拉山脉和纳木错湖。念青唐古拉山巍峨耸立纳木错湖则波光粼粼，景色宜人。建议在此稍作停留，拍照留念。

下午抵达拉萨

下午抵达拉萨这座被誉为“圣城”的城市充满了浓厚的藏族文化和宗教氛围。建议先适应高原气候，适当休息后再实行后续游览。

## 第五天：拉萨 - 布达拉宫 - 大昭寺 - 罗布林卡

上午参观布达拉宫

早上前往布达拉宫这是的标志性建筑，也是世界文化遗产。建议提前预约门票，并预留足够的时间参观。游览时间约为1-2小时。

中午休息

中午可选择在布达拉宫附近的餐馆用餐品尝藏式菜肴。

下午游览大昭寺和罗布林卡

下午分别参观大昭寺和罗布林卡。大昭寺是藏传佛教的圣地罗布林卡则是的夏宫。这两处景点各需1-2小时和2-3小时的游览时间。

## 留意事项

1. 高原反应：拉萨和沿途部分地区的海拔较高，请留意预防高原反应，随身携带必要的。

2. 天气变化：高原地区天气多变，早晚温差较大，建议携带保暖衣物。

3. 环保意识：在可可西里等自然保护区内请勿随意丢弃垃圾，保护生态环境。

4. 交通安全：青藏公路部分路段较为崎岖请保证车辆状况良好，并遵守交通规则。

5. 文化尊重：参观寺庙时请遵守当地习俗，不要大声喧哗，尊重僧侣的生活习惯。

通过这条五日游路线，您将有机会领略青藏高原的壮丽风光，体验丰富多彩的文化遗产，感受大自然的神奇与伟大。期望这份攻略能帮助您顺利完成这次难忘的旅程！