以下是延边去三日游的简要介绍：
1. 之一天：启程与适应
从延边出发乘坐飞机或前往拉萨。抵达后先在市区休息，适应高原环境，参观布达拉宫，感受拉萨的特别氛围。
2. 第二天：文化与自然体验
前往大昭寺，深入理解藏传佛教文化；随后游览八廓街，品尝地道的藏式美食。下午可选择前往纳木错，欣赏高原湖泊的壮丽景色。
3. 第三天：返程准备
返回拉萨，逛拉萨河畔或罗布林卡感受城市的文化气息。晚上整理行李，准备返回延边，结束愉快的之旅。
这条路线兼顾了文化体验和自然风光，适合初次到访的游客。
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