一、序言

西藏，一个令人神往的名字，一个充满神秘色彩的地方。从温州到西藏有飞机、火车和自驾等多种出行方法。本文将为您详细介绍从温州到西藏的自驾和公共交通乘车攻略，帮助您轻松规划一段难忘的西藏之旅。

二、自驾攻略

1. 自驾路线

温州出发，沿G15高速、G25高速、G3高速，经过杭州、上海、南京、成都等地最终抵达拉萨。全程约2800公里，耗时约5天。

2. 自驾准备

（1）车辆检查：在出发前对车辆实施彻底检查，保证车况良好。

（2）装备准备：带上必要的户外装备如帐篷、睡袋、炊具等。

（3）生活用品：携带足够的食物、饮用水、等生活用品。

（4）导航设备：安装车载导航，确信行驶期间不会迷路。

3. 自驾留意事项

（1）遵守交通规则，确信行车安全。

（2）关注高原反应适当调整行程。

（3）尊重当地风俗习惯，保护环境。

三、公共交通攻略

1. 火车

（1）温州至南京

班次：D3143次列车，从温州南站出发，经过南京站。

出发时间：每天9:00左右。

行程时间：约4小时。

票价：二等座255元一等座424元。

（2）南京至拉萨

班次：Z164次列车从南京出发，直达拉萨。

出发时间：23:05。

行程时间：约24小时。

票价：硬卧上铺548元，下铺566元；软卧上铺838元，下铺862元。

（3）温州至拉萨

班次：T164次列车从上海站出发，直达拉萨。

出发时间：20:00。

行程时间：约45小时。

票价：硬卧上铺712元，下铺738元；软卧上铺1018元，下铺1058元。

2. 飞机

温州至拉萨，飞行时间约3小时，票价在500-1000元之间，按照购票时间和航空公司不同而有所差异。

3. 公共交通安排

（1）D1：乘坐飞机或火车到达拉萨，安排接送机或接送站，前往有氧酒店休息。

（2）D2：游玩拉萨，首先是布达拉宫，提前预约好布宫门票。

（3）D3：游览拉萨市区如大昭寺、罗布林卡等。

（4）D4：前往纳木错，欣赏高原湖泊的美景。

（5）D5：前往林芝，游览巴松措、鲁朗林海等。

（6）D6：前往波密，游览然乌湖、米拉山等。

（7）D7：返回拉萨，游览市区景点。

（8）D8：乘坐飞机或火车离开拉萨。

四、结语

从温州到西藏无论选择自驾还是公共交通，都需要做好充分的准备。期望本文的攻略能为您提供帮助，祝您在西藏度过一段愉快的时光！