## 兰州到西藏大昭寺个人游自驾游攻略

西藏这片神秘而遥远的土地一直以其独有的自然风光和丰富的文化底蕴吸引着无数游客前来探索。从甘肃兰州出发自驾前往西藏是一次令人难忘的旅程。本文将详细介绍从兰州出发自驾前往西藏的行程规划、景点介绍以及留意事项帮助你更好地准备这次旅行。

之一天：兰州出发前往张掖

路程概览

从兰州出发沿着G30高速公路前往张掖。这段路程大约需要4-5小时沿途可欣赏到黄土高原的壮美景观。张掖是一个历史悠久的城市拥有许多值得一游的历史遗迹和自然风光。你可以选择在张掖停留一晚享受当地美食，体验这座城市的特别魅力。

住宿与餐饮

在张掖可选择多种类型的住宿，涵盖经济型酒店、客栈和高端酒店。当地的餐饮以西北菜为主，特别是手抓羊肉和面食非常出名。还可尝试当地的特色小吃，如酿皮、油茶等。

第二天：张掖至西宁

路程概览

从张掖出发，继续沿G30高速公路向西行驶，大约需要5-6小时才能到达青海省省会西宁。西宁是一座美丽的城市，拥有许多值得一游的景点，如塔尔寺、青海湖等。在西宁停留一晚可以更好地调整状态，为接下来的行程做好准备。

住宿与餐饮

西宁的住宿条件较好，有各种类型的酒店可供选择。当地的餐饮以青海菜为主，其中最有名的是青海拉面和糌粑。还可品尝当地的酸奶、牦牛肉等美食。

第三天：西宁至格尔木

路程概览

从西宁出发，前往格尔木。这条路线全长约800公里，预计需要10-12小时。沿途可欣赏到壮观的昆仑山脉和广袤的戈壁沙漠。格尔木是一个关键的交通枢纽，也是进入西藏的要紧门户。

住宿与餐饮

格尔木的住宿条件相对较为简陋，但也有几家不错的酒店可供选择。当地的餐饮以川菜和青海菜为主，还有各种烧烤和小吃。

第四天：格尔木至拉萨

路程概览

从格尔木出发，继续向西行驶，进入西藏境内。这段路程全长约1100公里预计需要12-14小时。沿途可看到壮美的雪山、草原和湖泊。拉萨是西藏的政治、文化和宗教中心，也是本次旅行的目的地之一。

住宿与餐饮

拉萨的住宿条件较好，有各种类型的酒店可供选择。当地的餐饮以藏式菜肴为主，如酥油茶、糌粑、青稞酒等。还可品尝到各种藏式火锅和烤肉。

第五天：拉萨市区游览

上午：参观布达拉宫

布达拉宫是西藏的宫殿，也是拉萨的标志性建筑。早上参观布达拉宫，不仅能够欣赏到其宏伟的建筑风格，还可熟悉西藏的历史和文化。

下午：游览八廓街

八廓街是拉萨最繁华的商业街区，也是感受当地风土人情的好地方。在这里可购买到各种藏式手工艺品和纪念品，还能够品尝到地道的藏族美食。

晚上：拉萨夜景

晚上，能够漫步在拉萨街头，欣赏城市的夜景。拉萨的夜景非常迷人，尤其是布达拉宫在夜幕下显得格外美丽。

第六天：拉萨至大昭寺

上午：乘车前往大昭寺

从拉萨市区出发，乘车前往大昭寺。沿途可欣赏到壮丽的风景。大昭寺是西藏最必不可少的佛教圣地之一，这里有着宏伟的寺庙建筑、壮丽的佛像和众多的朝圣者，是感受藏传佛教神秘氛围的绝佳场所。

中午：抵达大昭寺后，享用午餐，稍作休息。

抵达大昭寺后能够在附近的餐馆享用午餐，然后稍作休息。午餐可选择藏式菜肴，如酥油茶、糌粑等。

下午：参观大昭寺，聆听导游讲解

下午可参观大昭寺，聆听导游详细讲解。大昭寺内有许多珍贵的文物和艺术品，能够深入熟悉西藏的历史和文化。

留意事项

1. 高原反应：西藏海拔较高，容易产生高原反应。出发前应做好充分的准备，携带必要的，如红景天、高原安等。

2. 个人财物安全：在旅行期间关注保管好个人财物，特别是在人多的地方。自驾游时要遵守交通规则，保障行车安全。

3. 环保意识：在旅行中，尽量减少对环境的作用，不乱扔垃圾，保护当地的生态环境。

4. 尊重当地文化：西藏是一个多民族聚居地区，尊重当地的文化习俗是非常关键的。在参观寺庙和其他宗教场所时，要遵守相关规定，穿着得体，保持安静。

5. 健康饮食：西藏的饮食以高热量食物为主，如糌粑、酥油茶等。在旅行中要关注饮食卫生，避免食物中。

自驾游路线指南

之一天：兰州出发前往张掖

从兰州出发，沿着G30高速公路前往张掖。这段路程大约需要4-5小时，沿途能够欣赏到黄土高原的壮美景观。张掖是一个历史悠久的城市，拥有许多值得一游的历史遗迹和自然风光。

第二天：张掖至西宁

从张掖出发，继续沿G30高速公路向西行驶大约需要5-6小时才能到达青海省省会西宁。西宁是一座美丽的城市，拥有许多值得一游的景点，如塔尔寺、青海湖等。

第三天：西宁至格尔木

从西宁出发，前往格尔木。这条路线全长约800公里，预计需要10-12小时。沿途能够欣赏到壮观的昆仑山脉和广袤的戈壁沙漠。格尔木是一个要紧的交通枢纽，也是进入西藏的必不可少门户。

第四天：格尔木至拉萨

从格尔木出发继续向西行驶，进入西藏境内。这段路程全长约1100公里预计需要12-14小时。沿途能够看到壮美的雪山、草原和湖泊。拉萨是西藏的政治、文化和宗教中心也是本次旅行的目的地之一。

团体旅行信息

要是你更喜欢团队旅行，也可选择参加由旅行社组织的西藏七日游。这类旅行形式能够让你更轻松地游览主要景点同时也能结识更多的旅伴，分享旅行的乐趣。以下是关于兰州至西藏七日游的部分信息：

行程概览

兰州至西藏七日游常常包含拉萨、巴松措、林芝、羊湖等著名景点。整个行程大约需要一周的时间每天都有详细的行程安排和导游陪同，让你能够更全面地理解西藏的文化和自然风光。

价格信息

七日游的价格因旅行社的不同而有所差异，一般在3000元至5000元人民币之间。这个价格包含了住宿、餐饮、交通和门票等费用。具体价格还需依据你的出发时间和所选旅行社来确定。

报名流程

假若你想参加七日游，可通过旅行社官网或 实行报名。报名时需提供个人信息，如姓名、身份证号码、联系办法等。旅行社会在出发前为你准备好一切相关事宜，涵盖行程安排、住宿预订和交通安排。

温馨提示

无论你是选择个人游还是团体游，都要提前做好充分的准备工作，保障旅途顺利愉快。期望你在西藏的旅行中能够收获美好的回忆，感受到这片神奇土地的魅力！