恩施到拉萨自驾游全攻略：路线、留意事项及行程规划

一、前言

恩施位于湖北省西南部被誉为“鄂西林海”而拉萨则是自治区的首府，被誉为“日光之城”。从恩施到拉萨，自驾游无疑是一种极具挑战和魅力的旅行方法。本文将为您详细解析恩施到拉萨自驾游的路线、留意事项及行程规划，助您顺利踏上这段充满神秘与奇妙的旅程。

二、路线规划

1. 总体路线：

恩施—重庆—成都—康定—雅安—理塘—巴塘—芒康—左贡—邦达—八德乎—拉萨

2. 详细路线及里程：

- 恩施—重庆：约410公里，途径沪渝高速、渝宜高速。

- 重庆—成都：约300公里途径渝蓉高速。

- 成都—康定：约400公里，途径成温邛高速、雅康高速。

- 康定—雅安：约150公里，途径雅康高速。

- 雅安—理塘：约400公里途径雅西高速、G318国道。

- 理塘—巴塘：约150公里，途径G318国道。

- 巴塘—芒康：约300公里，途径G318国道。

- 芒康—左贡：约260公里，途径G318国道。

- 左贡—邦达：约100公里，途径G318国道。

- 邦达—八德乎：约200公里，途径G318国道。

- 八德乎—拉萨：约450公里，途径G318国道。

三、留意事项

1. 行车安全：

- 由于路线较长，地形复杂，建议选择性能良好的越野车。

- 行车途中留意休息，避免疲劳驾驶。

- 遇到恶劣天气如雨、雪、雾等，要减速慢行保障安全。

2. 高原反应：

- 拉萨海拔较高，容易引发高原反应。建议提前做好身体检查，保证身体状况良好。

- 在旅行进展中，要留意补充水分，适当休息。

- 一旦出现高原反应症状，如头痛、恶心、呕吐等，要及时就医。

3. 旅游法规：

- 自驾游进展中，要遵守当地的旅游法规，尊重当地的风俗习惯。

- 不要在景区乱扔垃圾，保护环境。

4. 装备准备：

- 需要携带的装备有：驾驶证、行驶证、身份证、、银行卡、手机、充电器、导航仪、地图、急救包、防晒霜、墨镜、帽子、防风衣、雨衣、睡袋等。

- 额外准备部分食品和饮用水，以备不时之需。

四、行程规划

1. 之一天：恩施—重庆

- 行车路线：恩施—重庆

- 行车时间：约5小时

- 住宿：重庆

2. 第二天：重庆—成都

- 行车路线：重庆—成都

- 行车时间：约4小时

- 住宿：成都

3. 第三天：成都—康定

- 行车路线：成都—康定

- 行车时间：约6小时

- 住宿：康定

4. 第四天：康定—雅安

- 行车路线：康定—雅安

- 行车时间：约3小时

- 住宿：雅安

5. 第五天：雅安—理塘

- 行车路线：雅安—理塘

- 行车时间：约6小时

- 住宿：理塘

6. 第六天：理塘—巴塘

- 行车路线：理塘—巴塘

- 行车时间：约3小时

- 住宿：巴塘

7. 第七天：巴塘—芒康

- 行车路线：巴塘—芒康

- 行车时间：约5小时

- 住宿：芒康

8. 第八天：芒康—左贡

- 行车路线：芒康—左贡

- 行车时间：约4小时

- 住宿：左贡

9. 第九天：左贡—邦达

- 行车路线：左贡—邦达

- 行车时间：约2小时

- 住宿：邦达

10. 第十天：邦达—八德乎

- 行车路线：邦达—八德乎

- 行车时间：约4小时

- 住宿：八德乎

11. 第十一天：八德乎—拉萨

- 行车路线：八德乎—拉萨

- 行车时间：约7小时

- 住宿：拉萨

五、结语

恩施到拉萨的自驾游，不仅是一次身体上的挑战更是一次心灵上的洗礼。在这段旅程中，您将领略到我国西南地区的壮丽山河，感受到高原的独有魅力。期待本文的攻略能为您的自驾游提供有益的参考，祝您一路平安，旅途愉快！