# 厦门出发前往的精品旅行团：详细行程、费用及关注事项

## 引言

，这片神秘而美丽的土地，以其巍峨的雪山、湛蓝的湖泊以及特别的文化魅力吸引着无数游客。对许多人对于不仅仅是一个旅游目的地更是一种心灵的归宿。从繁华的厦门出发，踏上前往的旅程，不仅是一次身体上的远行更是一场灵魂的洗礼。本文将详细介绍从厦门出发前往的精品旅行团的行程安排、费用预算以及关注事项，帮助您规划一次完美的之旅。

## 行程概览

之一天：厦门 - 拉萨

- 上午：从厦门高崎国际机场搭乘航班飞往拉萨贡嘎机场（飞行时间约4小时）。抵达后，由当地导游接机并送往酒店休息。

- 下午：适应高原环境，自由活动。

- 晚上：享用藏式晚餐，品尝地道美食如糌粑、酥油茶等。

第二天：拉萨市区游览

- 上午：参观布达拉宫（需提前预约），理解其悠久的历史和佛教文化。

- 下午：游览大昭寺，感受浓厚的宗教氛围。

- 晚上：返回酒店休息。

第三天：拉萨 - 巴松措

- 上午：乘车前往巴松措（车程约6小时），途中欣赏沿途风光。

- 中午：在服务区用餐。

- 下午：到达巴松措后入住湖边村，享受宁静的自然美景。

- 晚上：参加篝火晚会，体验藏族民俗文化。

第四天：巴松措 - 林芝

- 上午：继续探索巴松措可以选择划船或徒步。

- 中午：在景区内享用午餐。

- 下午：驱车前往林芝（车程约3小时）参观鲁朗小镇。

- 晚上：入住林芝酒店，享受温泉浴放松身心。

第五天：林芝 - 南迦巴瓦峰 - 雅鲁藏布江大峡谷

- 全天：全天游览南迦巴瓦峰和雅鲁藏布江大峡谷，领略壮丽的自然景观。

- 晚上：返回林芝酒店休息。

第六天：林芝 - 拉萨

- 上午：返回拉萨（车程约6小时）。

- 下午：自由活动，可在八廓街购物或品尝小吃。

- 晚上：享用告别晚宴。

第七天：拉萨 - 厦门

- 上午：按照航班时间送机，结束愉快的之旅。

## 费用预算

交通费用

- 厦门至拉萨往返机票价格约为2000-3000元/人。

- 拉萨至巴松措、林芝至拉萨等地的包车费用约为1500-2000元/人。

住宿费用

- 拉萨市区标准间住宿每晚约300-500元/间。

- 巴松措湖边村双人间约600-800元/晚。

- 林芝地区酒店标间每晚约400-600元/间。

餐饮费用

- 每日三餐费用预计为150-200元/人。

- 特色藏餐体验另计。

景点门票

- 布达拉宫门票约200元/人；大昭寺门票约85元/人；巴松措门票约90元/人。

其他费用

- 导游服务费约300-500元/人；

- 保险费约50元/人；

- 小费及其他个人消费约200-300元/人。

总计：6000-8000元/人

## 留意事项

1. 高原反应预防：出发前一周服用红景天胶囊并携带氧气瓶备用。

2. 衣物准备：早晚温差大需准备保暖服装如羽绒服、抓绒衣等。

3. 饮食留意：避免暴饮暴食，多喝水，少吃油腻食物。

4. 尊重当地习俗：进入寺庙时请脱帽并保持安静。

5. 环保意识：不乱扔垃圾，保护生态环境。

通过精心策划的行程与合理的预算安排，相信每位旅客都能享受到一次难忘的之旅。无论是对自然美景的赞叹还是对民族文化的学习，都将让您的心灵得到升华。期待这篇能为您的旅程提供有力支持！