# 延安去七日游攻略：自驾路线与旅游

## 一、前言：红色热土与神秘高原的奇妙结合

延安这片承载着中国革命历史记忆的红色热土是党走向胜利的关键起点。这里不仅有宝塔山的巍峨还有延河水的潺潺流淌每一处都镌刻着历史的痕迹。而这片被称为“世界屋脊”的神秘高原则以其独有的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。从延安到的旅程不仅是地理上的跨越更是一场心灵的洗礼。

当你将这两片土地串联在一起便开启了一段充满挑战与奇遇的自驾之旅。这条线路不仅能让您感受到黄土高原的粗犷之美还能领略青藏高原的壮丽风光。本文将为您详细介绍这条线路的自驾路线与详细的旅游帮助您在这次旅行中收获满满的美好回忆。

## 二、行程概览：从延安到拉萨的壮美之旅

从延安到的路程约为2400公里，预计耗时约需7-10天。为了保障旅途的舒适与安全，建议您预留充足的时间，以便从容地游览沿途的各个景点。以下是此次旅行的推荐行程安排：

之一天：延安出发，启程前往西安

从延安出发，驱车约3小时到达西安。在西安稍作休整后，您可以参观兵马俑、大雁塔等著名景点，为接下来的长途旅行做好准备。

第二天：西安至成都

从西安出发，沿京昆高速行驶约800公里，预计耗时9小时左右到达成都。在成都，您可以品尝地道的川菜，逛宽窄巷子，感受这座城市的悠闲与活力。

第三天：成都至康定

从成都出发，沿成雅高速和雅康高速行驶约400公里，预计耗时6小时左右到达康定。康定是进入藏区的之一站您可在这里感受藏汉文化的交融，欣赏康定情歌的美丽传说。

第四天：康定至昌都

从康定出发，沿国道318线行驶约600公里，预计耗时12小时左右到达昌都。昌都是东部的一个必不可少城市，您能够在这里参观卡若遗址，熟悉早期文明的发展。

第五天：昌都至拉萨

从昌都出发，沿国道318线继续前行约400公里，预计耗时7小时左右到达拉萨。抵达拉萨后，您可先在市区休息，适应高原环境。

第六天：拉萨市区游览

在拉萨市区休息一天适应高原环境。您可参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受拉萨浓厚的宗教氛围。

第七天：拉萨至林芝

从拉萨出发沿川藏公路继续前行约400公里，预计耗时7小时左右到达林芝。林芝被誉为“的小江南”，有着独到的自然风光和人文景观。

## 三、交通形式：便捷的空中与陆地选择

从延安到最便捷的办法是乘坐飞机直达拉萨贡嘎国际机场。考虑到两地距离较远飞行时间大约需要6小时左右。假使您喜欢自驾，也可选择沿着国道318线一路向西，沿途欣赏壮丽的自然风光。

无论选择哪种交通办法，都需要提前做好准备。假如是自驾，建议检查车辆状况，保证油量充足，并携带必要的应急装备。倘使是乘机，记得提前预订机票，并熟悉高原反应的相关知识，做好身体准备。

## 四、旅行贴士：高原旅行的留意事项

穿着与装备

属特殊地区，请尊重当地文化和信仰习惯。宜穿宽松、保暖的衣服，避免穿着过于暴露或不适宜的服装。同时带上防晒霜、墨镜、帽子等防护用品，以应对强烈的紫外线。

高原反应

海拔较高，容易出现高原反应。建议在出发前实行身体检查，保证身体健康状况良好。抵达高原地区后，应保持充足的休息，避免剧烈运动，多喝水，适当补充维生素。

尊重当地文化

是一个多民族聚居的地区拥有丰富的文化遗产和宗教信仰。在旅行期间，请尊重当地的风俗习惯，遵守公共秩序，保护环境，展现良好的游客形象。

## 五、沿途景点推荐：不可错过的壮丽风光

延安

延安是中国革命的圣地拥有众多历史遗迹和红色景点。您可参观枣园革命旧址、杨家岭革命旧址等，感受革命先辈的奋斗精神。

成都

成都是一座充满活力的城市，拥有丰富的美食和文化底蕴。您能够品尝火锅、串串香等特色美食，逛春熙路、太古里等繁华商圈。

康定

康定是进入藏区的之一站，拥有美丽的自然风光和独有的人文景观。您可参观跑马山公园、木格措风景区等，感受康定情歌的浪漫情怀。

昌都

昌都是东部的一个关键城市，拥有悠久的历史和丰富的文化遗产。您能够参观卡若遗址、邦达草原等，熟悉早期文明的发展。

拉萨

拉萨是自治区的首府，拥有众多著名的寺庙和宫殿。您能够参观布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等，感受拉萨浓厚的宗教氛围。

林芝

林芝被誉为“的小江南”，拥有独有的自然风光和人文景观。您可参观巴松措、鲁朗林海等，感受林芝的秀美风光。

## 六、一场难忘的红色与高原之旅

从延安到的七日游，不仅是一次地理上的跨越，更是一场心灵的洗礼。这条线路融合了红色历史与高原风光，让您在旅途中既能感受革命先辈的奋斗精神，又能领略大自然的壮丽景色。

期望本文提供的攻略能为您的旅行提供有益的帮助。祝您旅途愉快，收获满满的美好回忆！