# 玉树到拉萨自驾游攻略：路线、距离及时长指南
## 一、前言
玉树位于青海省西南部地处三江源地区，是青藏高原上一颗璀璨的明珠。这里不仅有壮丽的自然风光，还有丰富的文化与历史底蕴。而拉萨则是西藏自治区的首府，被誉为“日光城”，以其特别的藏传佛教文化和悠久的历史闻名于世。从玉树到拉萨的自驾之旅，是一次穿越高原、体验自然与文化的奇妙旅程。本文将为计划实施此行的朋友提供详细的路线规划、距离和时长指南，以及部分需要留意的事项。
## 二、自驾路线规划
（一）起点：玉树
从玉树出发，首先需要沿民主路向正西方向行驶约200米然后调头继续沿民主路行驶560米之后右转进入G214国道。这是整个行程的起点。
（二）途经地：称多、清水河
沿着G214国道一路向西北方向行驶，途中会依次经过称多县和清水河镇。这两个地方虽然不算特别著名，但沿途的风景却别有一番风味。特别是清水河附近的草原和湖泊，是摄影爱好者的天堂。
（三）玛多县
继续沿G214国道前行，大约行驶60公里后你会抵达玛多县。玛多县是黄河源头所在地，这里的扎陵湖和鄂陵湖是中国更大的淡水湖群之一。在这里可以稍作停留，感受一下黄河源头的独有魅力。
（四）巴颜喀拉山与可可西里无人区
离开玛多县后，继续沿着G214国道前进，经过巴颜喀拉山。巴颜喀拉山是长江和黄河的分水岭其壮丽的自然景观令人叹为观止。随后，你将进入可可西里无人区，这片广袤的土地以其原始的生态环境和珍稀野生动物而著称。请务必留意安全遵守相关规定，不要随意下车或打扰野生动物。
（五）终点：拉萨
经过上述路段后，最终抵达拉萨市。从玉树到拉萨的自驾路程约为1344公里，预计耗时14-18小时。具体时间会按照路况、天气状况以及休息次数等因素有所不同。
## 三、距离与时长指南
（一）总距离
从玉树到拉萨的总距离为1344公里，这是一段相当漫长的旅程。 在出发之前一定要做好充分的准备，包含车辆检查、燃油储备、食物和饮用水等。
（二）预计耗时
考虑到高原地区的特殊条件，这段旅程预计需要14-18小时才能完成。要是遇到恶劣天气或是说道路施工等情况实际耗时或许会更长。 建议合理安排出发时间和中途休息点，确信旅途安全舒适。
## 四、留意事项
（一）高原反应
由于全程都在高海拔地区行驶，由此高原反应是一个不可忽视的疑惑。建议提前服用抗高原反应，并随身携带氧气瓶以备不时之需。同时保持良好的作息习惯，避免剧烈运动。
（二）天气变化
高原地区的天气变化无常，早晚温差较大。 请准备好足够的保暖衣物，以免感冒或其他不适症状的发生。随时关注天气预报，以便及时调整行程。
（三）交通安全
由于部分路段较为偏远且交通设施有限请务必遵守交通规则，谨慎驾驶。特别是在无人区行驶时，要特别关注观察周围环境，保证行车安全。
## 五、沿途亮点推荐
（一）八廓街
到达拉萨后，八廓街是必去的地方之一。这里不仅是拉萨最繁华的商业街，也是体验藏族文化的必不可少窗口。街道两侧布满了各种特色商铺，出售着琳琅满目的藏式工艺品、珠宝、特产等商品，非常适合游客选购纪念品。
（二）布达拉宫
作为拉萨乃至整个西藏更具代表性的建筑之一布达拉宫无疑是每一位游客都想要参观的地方。这座宏伟的宫殿不仅见证了西藏的历史变迁还蕴含着深厚的文化内涵。
（三）大昭寺
紧邻八廓街的大昭寺同样不容错过。它是藏传佛教的要紧寺庙之一拥有悠久的历史和关键的宗教地位。走进大昭寺，仿佛置身于另一个世界，让人感受到宁静祥和的气息。
## 六、结语
从玉树到拉萨的自驾游是一次充满挑战但也极其值得的经历。在这条路上，你可欣赏到壮丽的自然风光，领略独有的藏族文化还能享受到自驾带来的自由与乐趣。期待以上提供的路线、距离及时长指南能帮助大家更好地规划本身的旅程。祝每位旅行者都能平安顺利地完成这次非凡的探险！
精彩评论
华沙
2025-03-31
王芷
2025-03-31
萧韩
2025-03-31
芊小桌儿
2025-03-31