探秘古都西安漫步雪域西藏——西安至西藏深度旅行攻略

引言

西安与拉萨两个充满历史与神秘色彩的城市连接着古丝绸之路的两端。西安是中国古代文明的发源地之一拥有深厚的历史文化底蕴；而拉萨则是西藏自治区首府被誉为世界屋脊上的明珠。从西安出发前往拉萨无论是徒步、自驾还是乘坐火车或飞机都将是一场充满挑战与惊喜的旅程。

西安市区景点预热

在踏上西藏之旅前不妨先游览西安市区内的著名景点如秦始皇兵马俑、大雁塔、钟鼓楼等感受这座古都的历史韵味。这些景点不仅展示了中国古代建筑艺术的精华也让人对这座城市的历史文化有了更深入的理解。

徒步旅行关注事项

从西安徒步到西藏拉萨大约需要120天左右全程约3000多公里。徒步旅行不仅需要极强的体力还需要良好的心理素质。在徒步进展中有可能遇到各种不可预见的情况，如高原反应、恶劣天气、道路状况不佳等。 在出发前一定要做好充分的准备，包含身体锻炼、装备准备以及心理调适。同时要提前理解沿途的气候特点，选择合适的季节出行，并准备好相应的防护措施。建议携带充足的干粮和饮用水以应对突 况。还要学会基本的急救知识以便在紧急情况下可以自救或互救。

陆路旅行途径

西安至西藏的旅游路线，主要分为陆路和航空两种方法。假若你选择陆路旅行，那么从西安出发可先乘坐火车或飞机到达西宁。西宁是青海省省会，也是进入西藏的要紧门户。从西宁出发，可沿着青藏公路一路向西，途经青海湖、可可西里、唐古拉山等著名景点，最终抵达拉萨。

第五天行程安排：拉萨——纳木错——羊八井

拉萨——纳木错

早餐后出发沿青藏公路前往藏北著名风景点——。纳木错意思是“天湖”，位于西藏中部，是世界上海拔更高的咸水湖之一。湖面碧蓝清澈，四周群山环绕，景色十分壮观。在这里，你可尽情欣赏大自然的鬼斧神工，感受藏族人民对自然的敬畏之情。

纳木错——羊八井

离开纳木错后，继续驱车前往羊八井。羊八井位于拉萨北部，是一个著名的温泉疗养区。这里的温泉富含矿物质，对治疗关节炎、皮肤病等疾病有很好的疗效。在这里泡个温泉，不仅可放松身心，还可以欣赏到周围的雪山美景。

自驾游路线推荐

对喜欢自驾游的朋友对于，西安至西藏的自驾游是一次充满挑战与惊喜的旅程。这条线路不仅能让您欣赏到壮丽的自然风光，还能体验到丰富的文化内涵。以下是西安出发，自驾西藏318川藏线14日路线攻略：

- 第1天：西安—汉中—广元（四川）

从西安出发，沿京昆高速向南行驶，经过汉中、广元等地，抵达四川境内的广元市。沿途可欣赏到秦岭山脉的壮丽景色。

- 第2天：广元—成都

从广元出发，沿成绵高速向西南行驶，抵达四川省会成都市。成都是一座历史悠久的文化名城，拥有许多著名景点如武侯祠、锦里、杜甫草堂等。在这里可以品尝到地道的四川美食，如火锅、串串香等。

- 第3天：成都—康定—新都桥

从成都出发，沿雅康高速向西行驶，经过康定、新都桥等地抵达甘孜藏族自治州的新都桥镇。沿途能够欣赏到川西高原的美丽风光，如稻城亚丁、海螺沟等。

- 第4天：新都桥—理塘—巴塘

从新都桥出发，沿国道318向西行驶，经过理塘、巴塘等地，抵达西藏自治区昌都市的巴塘县。沿途可欣赏到高原湖泊、雪山草原等自然景观。

- 第5天：巴塘—芒康—左贡

从巴塘出发，沿国道318向西行驶，经过芒康、左贡等地，抵达西藏自治区昌都市的左贡县。沿途可欣赏到金沙江峡谷、怒江大峡谷等自然景观。

- 第6天：左贡—邦达—八宿

从左贡出发沿国道318向西行驶，经过邦达、八宿等地，抵达西藏自治区昌都市的八宿县。沿途能够欣赏到怒江大峡谷、然乌湖等自然景观。

- 第7天：八宿—波密—林芝

从八宿出发，沿国道318向西行驶，经过波密、林芝等地，抵达西藏自治区林芝市。沿途可欣赏到雅鲁藏布江峡谷、南迦巴瓦峰等自然景观。

- 第8天：林芝—工布江达—墨竹工卡

从林芝出发，沿国道318向西行驶，经过工布江达、墨竹工卡等地，抵达西藏自治区拉萨市的墨竹工卡县。沿途能够欣赏到尼洋河风光带、色季拉山口等自然景观。

- 第9天：墨竹工卡—拉萨

从墨竹工卡出发，沿国道318向西行驶，抵达西藏自治区拉萨市。沿途可欣赏到拉萨河风光带、布达拉宫等人文景观。

- 第10天：拉萨市区游览

在拉萨市区内游览，参观布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等著名景点。熟悉藏传佛教文化，感受拉萨的历史底蕴。

- 第11天：拉萨—纳木错

从拉萨出发，沿青藏公路向北行驶，抵达藏北著名风景点——纳木错。纳木错是世界上海拔更高的咸水湖之一，湖面碧蓝清澈，四周群山环绕，景色十分壮观。

- 第12天：纳木错—羊八井

离开纳木错后，继续驱车前往羊八井。羊八井位于拉萨北部，是一个著名的温泉疗养区。这里的温泉富含矿物质，对治疗关节炎、皮肤病等疾病有很好的疗效。

- 第13天：羊八井—拉萨

从羊八井返回拉萨，沿途可欣赏到沿途的自然风光。晚上能够在拉萨市区内自由活动，品尝当地美食体验藏族风情。

- 第14天：拉萨—成都

从拉萨出发，沿国道318向东行驶，返回成都。沿途能够欣赏到沿途的自然风光，如米堆冰川、然乌湖等。

两人费用预算

按照以往的经验，两人从西安出发前往西藏的自驾游费用大致如下：

- 交通费：往返机票/火车票约2000元/人，租车费用约5000元/辆。

- 住宿费：沿途住宿费用约200元/晚，共需住宿10晚，总计约2000元。

- 餐饮费：沿途餐饮费用约100元/天，共需14天，总计约1400元。

- 门票及其他费用：沿途景点门票及纪念品购买等费用约1000元。

- 保险费：意外险及车辆保险费用约1000元。

两人从西安出发前往西藏的自驾游总费用约为12400元。需要留意的是，以上费用仅供参考，具体费用可能存在因季节、路况等因素有所不同。

结语

西安与拉萨，两个充满历史与神秘色彩的城市，连接着古丝绸之路的两端。从西安出发前往拉萨，不仅是一次身体上的旅行，更是一次心灵上的洗礼。期待本篇攻略能为您的西藏之旅提供有益的帮助，让您的旅程更加愉快和充实。