东营出发西藏纳木措二日游行程攻略

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# 东营出发西藏纳木措二日游行程攻略

从山东东营出发一路向西穿越中国的大好河山，最终抵达雪域高原上的圣湖纳木措这是一次充满挑战与惊喜的旅程。这条线路不仅涵盖了壮丽的自然风光，还融入了深厚的历史文化底蕴。为了帮助大家更好地规划行程，本文将详细介绍从东营到西藏纳木措的二日游路线、留意事项以及费用估算。

## 一、出发前的准备

在踏上这片神奇的土地之前做好充分的准备工作至关要紧。建议提前办理好必要的证件如身份证、护照（假如需要）、证等。由于西藏地区海拔较高，建议提前实行身体检查，保障身体健康状况良好。对初次进入高原地区的朋友而言，可适当服用部分抗高反，以减轻不适感。

东营出发西藏纳木措二日游行程攻略

## 二、之一天：东营至拉萨

交通工具选择

东营距离拉萨约2700公里，可选择飞机或火车作为主要交通工具。飞机飞行时间约为5小时，而乘坐火车则需两天一夜。尽管火车票价相对便宜，但考虑到时间和体力消耗，推荐优先选择飞机出行。

航班信息

目前东营机场已开通多条国内航线涵盖飞往北京、上海等地的航班。从东营直飞拉萨的航班较少，一般需要中转一次。建议提前通过航空公司官网或第三方平台预订机票，以便获取更优惠的价格。

到达拉萨后的安排

抵达拉萨后，建议先休息一天，让身体适应高原环境。拉萨市区有许多特色酒店可供选择，价格从几百元到上千元不等。倘使预算允许，可以选择入住具有藏式风格的精品民宿，体验当地文化氛围。

## 三、第二天：拉萨至纳木措

长途汽车 vs 包车

从拉萨前往纳木措有两种方法：一是乘坐长途汽车，二是包车。长途汽车虽然价格低廉，但耗时较长且舒适度较差；相比之下包车更加灵活方便，可以按照个人需求调整行程。推荐选择包车服务既节省时间又能享受沿途美景。

纳木措简介

纳木措被誉为“天湖”，是世界上海拔更高的大型湖泊之一。湖水清澈见底，四周群山环绕景色十分壮观。游客可在湖边漫步，欣赏日出日落，感受大自然的魅力。

## 四、第三天：纳木措游览

景点介绍

1. 纳木措：位于念青唐古拉山脉脚下湖面广阔无垠，湖水呈现出蓝绿色调。游客可乘坐游船深入湖心，近距离接触这片神秘的水域。

2. 扎西半岛：这是纳木措的景点之一，岛上建有寺庙和玛尼堆，是信徒们朝拜的要紧场所。

3. 当惹雍措：位于纳木措附近的小型湖泊，以其独有的地貌吸引了不少摄影爱好者。

游览建议

上午参观扎西半岛及周边寺庙下午前往湖边拍摄夕阳下的纳木措。需要留意的是，高原紫外线强烈，务必做好防晒措施，携带足够的饮用水和零食补充能量。

## 五、第四天：返回拉萨

返程路线

当天早晨离开纳木措沿原路返回拉萨。途中能够稍作停留，继续欣赏沿途风光。抵达拉萨后，不妨逛逛八廓街，品尝地道的藏式美食，购买部分纪念品留作回忆。

## 六、费用概算

依照不同的交通途径和服务标准此次二日游的总费用大致在6000元至12000元之间。具体费用构成如下：

- 交通费：东营至拉萨往返机票约3000元左右；拉萨至纳木措包车费用约800-1500元。

- 住宿费：拉萨两晚住宿约1000元；纳木措一晚帐篷露营或简易旅馆约300元。

- 门票费：纳木措门票120元/人；扎西半岛观光车票50元/人。

- 餐饮费：每日三餐约50-100元，总计约200元。

- 其他杂费：如氧气瓶租赁、导游服务等额外支出视具体情况而定。

## 七、关注事项

1. 高原反应：初入高原时有可能出现头痛、恶心等症状，请随身携带抗高反，并留意保持良好的作息习惯。

2. 环境保护：西藏地区的生态环境脆弱请勿随意丢弃垃圾，共同维护这片净土。

3. 尊重习俗：进入寺庙或其他宗教场所时，请遵守相关规定衣着得体，言行举止文明礼貌。

从东营出发前往西藏纳木措的二日游是一次难忘的经历。期望每位旅行者都能在这片神奇的土地上找到属于自身的那份宁静与美好！

精彩评论

英国报姐 2025-03-16

第二天:拉萨市内一日游感受圣城的日光这天游玩的景点主要有布达拉宫、大昭寺、八角街，这天的重头戏是拍藏服写真，不要钱的那种哦，我们当时是提前了很长一段时间订的行程。纳木错:120元/人羊卓雍错:150元/人珠峰大本营:180元/人 (四)餐饮费用西藏的餐饮费用相对较低一般在10-30元/餐。但倘使选择在高档餐厅就餐。