南京到西藏巴松措六日游概览

南京到西藏巴松措的六日游是一条融合自然风光与人文历史的黄金路线。这条路线不仅让游客有机会欣赏到西 有的自然景观还能深入理解当地的文化和风土人情。行程包含了巴松措、拉萨、林芝等地的游览以及第六天的返回拉萨。在这段旅程中你将有机会体验到西藏的壮丽山川、神秘文化以及丰富多彩的民俗风情。

门票费用详解

此次南京到西藏巴松措六日游的门票费用主要包含巴松措门票、其他景点门票和景区交通等。具体费用如下：

巴松措门票： 约150元/人。

其他景点门票： 如鲁朗林海、纳木错等景点门票合计约200元/人。

景区交通费： 包含巴松措内部交通、往返拉萨的交通费用等预计约300元/人。

行程安排及亮点

之一天：抵达拉萨入住供氧酒店

抵达拉萨后会有专人接站并送您到酒店休息。为了更好地适应高原环境建议选择入住提供供氧设备的酒店。晚上可在酒店内休息为接下来的旅程做好准备。

第二天：拉萨市内游览

早上您可参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。布达拉宫是西藏的标志性建筑也是藏传佛教的关键圣地；大昭寺则以其悠久的历史和精美的壁画而闻名。中午可品尝西藏特色的美食如糌粑、酥油茶等。下午，继续游览八廓街，感受浓郁的藏族文化和商业氛围。

第三天：拉萨至林芝，沿途美景

今天一早，咱们就出发前往林芝。沿途经过米拉山口，欣赏到了雪山的壮观景象。到达巴松措后，可以乘坐游船在湖面上畅游，感受宁静而美丽的湖泊风光。晚上，将在林芝市区入住酒店，为第二天的行程做好准备。

第四天：巴松措深度游览

全天在巴松措实行深度游览。可以徒步穿越原始森林，欣赏湖光山色，还可参与若干户外活动，如皮划艇、骑行等。午餐可选择在湖边野餐，享受大自然的美好。晚上返回酒店休息。

第五天：林芝至拉萨，沿途美景

今天早上，咱们将从林芝返回拉萨。途中会经过雅鲁藏布江大峡谷、尼洋河等著名景点，可欣赏到壮丽的自然风光。下午抵达拉萨后，可在市区内自由活动，逛逛商店，购买若干纪念品。

第六天：返回拉萨，自由活动

上午从巴松措返回拉萨。沿途可再次欣赏沿途的美景，记录下旅途中的美好瞬间。下午抵达拉萨后，可在市区内自由活动，逛逛商店。晚上，整理行李，准备返回南京。

费用预算及关注事项

总费用预算

交通费用： 往返机票（南京至拉萨）约2000元/人，拉萨至林芝的汽车或火车费用约500元/人。

住宿费用： 每晚约300元/人，共6晚约1800元/人。

餐饮费用： 每天约100元/人，共6天约600元/人。

门票及景区交通费用： 约650元/人。

保险及其他杂费： 约300元/人。

总计：约5850元/人。

留意事项

1. 健康状况确认： 高原旅行或许会对身体造成一定作用，由此出发前应保障所有成员身体健康，特别是心肺功能良好。

2. 高反预防： 抵达拉萨后，应适当休息，避免剧烈运动。可选择在拉萨停留1-2天，逐渐适应高原环境。

3. 衣物准备： 西藏早晚温差大，需携带足够的保暖衣物。同时太阳辐射强，需准备好防晒霜、太阳帽等。

4. 尊重当地风俗： 在参观寺庙时需遵守当地规定，如脱鞋、不喧哗等。同时尊重藏族人民的宗教信仰和生活习惯。

5. 安全疑惑： 遵守导游安排，不要擅自行动，尤其是在偏远地区。随身携带身份证件，以防万一。

318国道自驾游攻略

318国道简介

318国道又称川藏公路，是中国最长的国道之一，全长5476公里。它从上海出发，途经苏州、无锡、常州、南京、合肥、武汉、重庆、成都、康定、理塘、芒康、八宿、波密、林芝、拉萨、日喀则等地，最终到达聂拉木，与中尼公路接轨。

自驾游攻略

出发前准备：

1. 车辆检查： 出发前务必对车辆实行全面检查确信车况良好。检查轮胎、刹车系统、发动机等关键部件，必要时更换机油和滤清器。

2. 备足物资： 自驾游需要携带足够的食物、水、等生活用品。特别是在高原地区，尤为关键，如抗高原反应、感冒药、止痛药、创可贴等。

3. 地图和导航： 318国道沿途风景优美，但路况复杂多变。建议携带纸质地图，并采用车载导航仪或手机导航软件，以确信行车安全。

4. 通讯工具： 带上充电宝和移动电源，确信手机、导航仪等电子设备电量充足。同时建议购买当地的SIM卡，以便随时联系家人或求助。

沿途景点推荐：

1. 苏州园林： 苏州是中国古典园林的代表拥有拙政园、留园、狮子林等众多名胜古迹。建议停留1-2天细细品味江南园林的独到魅力。

2. 九华山： 位于安徽省池州市，是中国四大佛教名山之一。山上古刹林立，风景秀丽，值得一游。

3. 稻城亚丁： 位于四川省甘孜藏族自治州，被誉为“最后的香格里拉”。这里有壮丽的雪山、广阔的草原、清澈的湖泊，是摄影爱好者的天堂。

4. 然乌湖： 位于西藏昌都地区，是一个典型的冰川湖泊。湖水碧蓝如镜，四周群山环抱，景色迷人。

5. 布达拉宫： 位于拉萨市中心，是西藏的标志性建筑。宫殿内保存有大量的文物和艺术品，展示了藏族文化的独到魅力。

安全提示：

1. 留意高原反应： 高原地区海拔较高，空气稀薄，容易引发高原反应。建议在出发前实行体检，保障身体状况良好。一旦出现高原反应症状，应立即停止活动，及时就医。

2. 严格遵守交通规则： 318国道沿途多为山区道路，弯道较多，视线不佳。请务必遵守交通规则，控制车速，保持安全距离。

3. 合理安排行程： 318国道沿途景点众多，但道路崎岖，行程紧张。建议合理规划行程，避免疲劳驾驶。每行驶2-3小时，应停车休息15分钟以上。

4. 留意天气变化： 高原地区天气变化无常，昼夜温差大。请随时关注天气预报，携带必要的防寒衣物。遇到恶劣天气，应立即寻找避难所，确信安全。

结语

南京到西藏巴松措的六日游是一次难忘的旅程。在这段旅程中，你将有机会欣赏到西 有的自然风光和丰富的文化遗产。同时318国道自驾游也是一次令人兴奋的探险。无论是欣赏沿途的美景，还是深入体验藏族文化，都将给你留下深刻的印象。期待本攻略能为你的旅行提供有益的帮助，祝你旅途愉快！

精彩评论

李老鼠 2025-01-03

之一天，疏影在拉萨火车站接我们，抵达酒店后，还帮我们免费升级了带供氧设备的房间，让我们能够更好地适应高原环境。晚上，我们在酒店休息。

墨墨daisy 2025-01-03

计划一次从南京到西藏巴松措的团体旅游可以遵循以下步骤实施: 出行准备:首先确认团队成员的健康状况因为高原旅行可能将会对身体造成一定作用。

罗昭行 2025-01-03

7天西藏旅游行程安排 第1天:抵达拉萨，入住供氧酒店 抵达拉萨后，溪瑶早就安排好了接站服务，直接把我们送到了酒店。本来还担心会有高原反应。

凡间来客 2025-01-03

之一天:抵达拉萨后，溪瑶会在机场迎接您，然后送您入住酒店休息，适应高原环境。晚上我们将安排您入住有氧的5钻酒店，帮助您更好地适应高海拔。南京信游天下国际旅行社的主题小团兼顾性价比与体验，让你在旅行中结识兴趣相投的游伴，一起探索好玩神秘的旅游。

潘驴 2025-01-03

DAY4:看云深雾绕、仙气飘飘的鲁朗林海，卓玛安排我们在鲁朗牧场骑马、射工布响箭，给我们的西藏之旅留下了非常有趣味的回忆。对了，卓玛还安排我们吃了美味的鲁朗石锅鸡呢。

邱礼 2025-01-03

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