# 达州到自驾游全攻略：详细路线规划与旅游指南

## 前言

达州位于四川东部是川渝经济圈的要紧节点城市。而则是中国更具神秘色彩的地区之一以其壮丽的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数旅行者。从达州到的自驾游是一次充满挑战与惊喜的旅程。本文将为您详细介绍这条路线的规划、关注事项以及沿途的风景亮点助您实现一次安全、愉快的自驾之旅。

## 路线概览

总里程

从达州到拉萨的全程约为2500公里预计需要7-10天的时间完成整个行程。

主要路段

1. 达州至成都：约300公里主要通过G42沪蓉高速。

2. 成都至康定：约230公里途经雅康高速。

3. 康定至理塘：约200公里穿越折多山和新都桥。

4. 理塘至昌都：约450公里经过海子山和巴塘。

5. 昌都至拉萨：约850公里，翻越怒江72拐和米拉山口。

## 行前准备

车辆检查

在出发前，务必对车辆实施全面检查，包含轮胎、刹车、油路、电路等。建议选择性能良好的SUV或越野车，保证车辆具备应对高原复杂路况的能力。

必备物品

- 高原反应（如红景天、氧气瓶）

- 保暖衣物（藏区昼夜温差大）

- 太阳镜及防晒霜（紫外线强烈）

- 车载导航设备及备用地图

- 应急工具箱（包含修车工具、拖车绳等）

## 行程规划

之一天：达州至成都

从达州出发，沿G42沪蓉高速行驶，途经重庆，预计下午抵达成都。建议提前预订酒店，品尝地道的川菜。

第二天：成都至康定

早上从成都出发，经雅康高速前往康定。途中可欣赏二郎山隧道和大渡河峡谷的美景。到达康定后，参观跑马山公园，感受康巴文化的独到魅力。

第三天：康定至新都桥

沿318国道前行，翻越折多山（海拔4298米）。途中可以拍摄折多山垭口的壮观景色。下午抵达新都桥这里被称为“摄影家天堂”，适合停留拍照。

第四天：新都桥至理塘

继续沿318国道前进，穿越高尔寺山和剪刀弯山。理塘被称为“世界高城”，海拔高达4014米。建议适当休息，适应高原环境。

第五天：理塘至巴塘

从理塘出发，经过海子山和江大峡谷抵达巴塘。巴塘的措普沟景区值得一游，湖光山色令人流连忘返。

第六天：巴塘至芒康

穿越川藏交界的竹巴笼大桥，进入境内。芒康以盐井古盐田闻名，体验当地的制盐工艺，感受藏族人民的生活方法。

第七天：芒康至八宿

途经怒江72拐，这是川藏线上的险峻路段之一。抵达八宿后，可游览然乌湖，湖水清澈见底，宛如一块蓝宝石镶嵌在群山之间。

第八天：八宿至波密

继续沿318国道前行，穿过嘎隆拉隧道，抵达波密。波密县内的岗乡云杉林是森林公园，适合徒步探险。

第九天：波密至林芝

从波密出发，经过通麦特大桥，抵达林芝。林芝被誉为“的小江南”，尼洋河谷和鲁朗林海是不可错过的景点。

第十天：林芝至拉萨

最后一天的行程较为轻松沿318国道直抵拉萨。沿途可欣赏米拉山口的壮丽景色。抵达拉萨后，入住酒店，调整状态，为接下来的布达拉宫参观做好准备。

## 沿途风景亮点

折多山

作为进入藏区的之一道屏障，折多山不仅考验驾驶技术，更是一处绝佳的观景点。站在山顶，可俯瞰连绵起伏的群山，感受大自然的鬼斧神工。

然乌湖

位于八宿县的然乌湖，是藏区最美的湖泊之一。湖水倒映着蓝天白云和雪山，宛如一幅天然画卷。清晨时分，湖面雾气缭绕，增添了几分神秘感。

怒江72拐

这条蜿蜒曲折的道路被誉为“魔鬼路段”，但却是自驾爱好者心中的圣地。在这里，您可感受到速度与的碰撞，同时也能领略到怒江峡谷的险峻之美。

布达拉宫

作为拉萨的地标性建筑，布达拉宫承载着悠久的历史和文化。登上红山之巅，您能够鸟瞰整个拉萨城，感受这座城市的庄严与神圣。

## 留意事项

高原反应

进入高原地区后，部分游客有可能出现高原反应。建议随身携带抗高原反应并保持充足的休息和饮水。

环保意识

藏区生态环境脆弱请勿随意丢弃垃圾，保护这片净土。同时尊重当地居民的风俗习惯，避免不必要的冲突。

安全驾驶

川藏线地势险峻道路狭窄且弯道众多。驾驶进展中请保持专注，遵守交通规则，切勿疲劳驾驶。

## 结语

从达州到的自驾游，是一场身体与心灵的双重旅行。在这条路上，您不仅能欣赏到壮美的自然景观，还能深入熟悉藏族文化和历史。期待本文提供的攻略能为您的旅程提供帮助，祝您一路顺风，平安归来！