德阳到纳木措的旅程是一段充满神秘与美丽的探险之旅。沿途风景如画特色小吃丰富多样以下是一份详细的旅游攻略及特色小吃推荐助您一路畅游。

一、旅游攻略

1. 行程安排

德阳出发前往成都乘坐飞机或抵达拉萨。抵达后，先在拉萨适应一下高原环境，然后开始沿途游玩。具体行程如下：

之一天：德阳 - 成都 - 拉萨

第二天：拉萨市区观光

第三天：拉萨 - 羊卓雍措 - 拉萨

第四天：拉萨 - 纳木措 - 拉萨

第五天：拉萨 - 林芝 - 米拉山口 - 拉萨

第六天：拉萨 - 德阳

2. 交通工具

德阳到成都可选择自驾、或长途客车。成都到拉萨可选择飞机或，飞机只需2小时，则需要40小时左右。拉萨市区观光可乘坐公交车或出租车，前往景点可选择包车或拼车。

3. 住宿安排

拉萨市区有众多酒店可供选择，价格从几十元到几百元不等。纳木措附近也有帐篷旅馆和青年旅社，可依照个人预算和喜好选择。

4. 留意事项

高原天气变化无常，需随身携带防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品。同时留意保暖，带上防寒衣物。旅行进展中，要适量饮水，保持良好的作息，以防高原反应。

二、特色小吃推荐

1. 拉萨市区

（1）藏式酸奶：口感浓郁，酸甜可口，营养丰富，是拉萨市区的一大特色。

（2）酥油茶：藏族人民的传统饮品，具有很好的抗寒作用适合高原气候。

（3）青稞酒：以青稞为原料酿制而成，口感醇厚，酒精度适中，具有较高的营养价值。

（4）糌粑：藏族人民的主食，用青稞面制成，搭配酥油茶食用味道鲜美。

2. 羊卓雍措

（1）羊肉：羊卓雍措地区的羊肉鲜美可口，肉质鲜嫩，是游客们品尝美食的绝佳选择。

（2）酥油茶：与拉萨市区相比，羊卓雍措的酥油茶口感更为浓郁，值得一试。

3. 纳木措

（1）鱼：纳木措的鱼肉质鲜美，营养丰富，可品尝当地的烤鱼。

（2）酥油茶：纳木措的酥油茶口感醇厚，具有很好的抗寒作用。

4. 林芝

（1）石锅鸡：以石锅炖煮的鸡肉，味道鲜美，营养丰富，是林芝地区的特色美食。

（2）酥油茶：林芝的酥油茶口感浓郁，具有很好的抗寒作用。

三、旅游景点介绍

1. 拉萨市区

（1）布达拉宫：世界上海拔更高的宫殿，是的标志性建筑。

（2）大昭寺：藏传佛教的圣地是拉萨市区最古老的寺庙。

（3）罗布林卡：历史上的夏宫，环境优美，值得一游。

2. 羊卓雍措

羊卓雍措被誉为“高原上的蓝宝石”湖水清澈风景如画。游客可以在此欣赏美丽的湖光山色，感受高原的壮美。

3. 纳木措

纳木措是更大的湖泊，湖水清澈，湖岸草原广袤。游客可在此观赏日出日落，感受高原的神秘与美丽。

4. 林芝

林芝被誉为“的江南”拥有丰富的自然景观和人文风情。游客能够在此游览雅鲁藏布大峡谷、巴松措等景点，感受的美丽风光。

德阳到纳木措的旅程是一次难忘的探险之旅。沿途的美景和特色美食将给您留下深刻的印象，期待这份攻略能为您的旅行提供帮助。祝您一路顺风，旅途愉快！