# 南京到布达拉宫六日游全攻略：行程规划、景点推荐与实用Tips

## 前言

南京，一座充满历史韵味的城市，拥有众多名胜古迹和美食；而的布达拉宫，则是无数人心中的信仰圣地。从江南水乡到雪域高原，这一路不仅跨越地理距离，更是一场心灵的洗礼。本篇攻略将为你详细规划一次从南京出发至布达拉宫的六日游行程，涵盖交通、住宿、景点推荐以及实用小贴士，助你轻松完成这次梦幻之旅。

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## 之一天：南京—拉萨（飞机）

行程概要：

南京禄口国际机场乘坐航班飞往拉萨贡嘎机场，飞行时间约4小时。抵达后入住拉萨市区酒店，适应高原环境。

留意事项：

- 高原反应：拉萨海拔约3650米，初到时也许会有轻微高原反应，建议多喝水、避免剧烈运动。

- 衣物准备：携带保暖衣物，拉萨早晚温差较大，同时备好防晒霜、墨镜等防护用品。

- 休息调整：抵藏后之一晚建议以休息为主，不要过度劳累。

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## 第二天：拉萨市区游览

行程安排：

上午参观布达拉宫，下午游览大昭寺及八廓街。

布达拉宫

- 门票预约：提前通过或旅行社预订门票，旺季需尽早抢票。

- 参观须知：参观时间为每天上午9:00至中午12:00，需持身份证件并配合安检。

- 文化体验：布达拉宫不仅是藏传佛教的象征也是熟悉历史文化的绝佳场所。

大昭寺