# 德宏到西藏拉萨攻略路线怎么走

从德宏到西藏拉萨是一条令人向往的自驾之旅。这条路线不仅连接了云南和西藏两个充满魅力的地区还穿越了众多壮美景观让人心生向往。德宏位于云南西部以其独到的民族文化和自然风光闻名；而拉萨则是西藏自治区的首府被誉为“世界屋脊上的明珠”。从德宏到拉萨的距离约为2230公里虽然路程漫长且复杂但沿途的风景却让人流连忘返。

## 路线选择

从德宏到拉萨主要有两种经典路线可供选择：

路线一：德宏至昆明—昆明至拉萨

这条路线是较为传统的路径之一也是许多人选择的形式。从德宏出发，沿国道G320或省道S318行驶至昆明，这段路程大约400公里，耗时约半天时间。接着从昆明开始沿着国道G214一路向北，直至拉萨，全程约1967公里。这条路线的总里程为2367公里预计用时约1天15小时12分钟。虽然这条路线较长，但它可以让你在途中欣赏到云南丰富的地貌变化，涵盖热带雨林、高原草甸等。

路线二：德宏至保山—保山至丽江—丽江至香格里拉—香格里拉至芒康

这条路线更加贴近滇藏线，更适合喜欢探险和体验当地文化的旅行者。从德宏出发，沿G56国道向北行驶，经过保山、大理抵达丽江。之后继续沿G318国道向西行驶，经过香格里拉、芒康，抵达西藏林芝。经过林芝后，沿G318国道继续向西，最终到达拉萨。这条路线虽然比之一条稍长部分，但其沿途的自然风光和人文景观更为丰富，尤其是香格里拉和梅里雪山等地标性景点，是不可错过的打卡地。

## 自驾准备

在踏上这段旅程之前，做好充分的准备工作至关必不可少。提前熟悉路线及路况信息非常要紧。可利用高德地图、百度地图等导航软件来获取最新的道路状况，并熟悉沿途的服务区位置。检查车辆状态保证轮胎、刹车系统、油量充足等关键部件处于良好工作状态。备足食品、饮用水以及必要的应急，以应对可能遇到的各种情况。

## 行程安排

之一天：从德宏出发

早晨从德宏州盈江县出发向东行驶约380米经过盈江县文化大楼后，沿瑞章路行驶370米，靠左进入瑞丽大道。继续沿瑞丽大道行驶17公里后，进入杭瑞高速。这一段路程相对较短，主要是为了快速进入高速公路网络，便于后续长途驾驶。预计当天可顺利抵达昆明附近休息。

第二天：昆明至大理

从昆明出发，沿杭瑞高速继续向北行驶，途中会经过楚雄彝族自治州，这里有着悠久的历史文化和美丽的自然风光。傍晚时分，抵达大理古城，入住酒店并享用当地特色美食。大理以其优美的洱海风光和白族建筑风格闻名，是一个值得停留的地方。

第三天：大理至丽江

离开大理后，沿G56国道继续向北行驶，途中可参观崇圣寺三塔等著名景点。下午到达丽江古城，这座古城保留了许多明清时期的建筑风貌，漫步其中仿佛穿越到了古代。晚上能够在古城内品尝纳西族风味小吃，感受浓厚的文化氛围。

第四天：丽江至香格里里

从丽江出发，沿G318国道向西行驶，经过虎跳峡等壮观的峡谷景观。中午前后抵达香格里里，这里是《消失的》中所描述的理想之地，拥有辽阔的草原、湛蓝的湖泊以及神秘的藏传佛教寺庙。在这里能够参加藏民家访活动，深入熟悉藏族文化。

第五天：香格里里至芒康

继续沿G318国道前行，穿过横断山脉腹地，沿途可见连绵起伏的群山和清澈见底的小溪。傍晚时分到达芒康县，这是进入西藏的之一个县城，也是滇藏线的要紧节点之一。在这里能够品尝到地道的藏餐，体验藏族人的热情好客。

第六天：芒康至林芝

从芒康出发沿G318国道继续向西行驶，经过邦达草原、怒江大峡谷等地质奇观。途中需要留意高原反应疑问，适当调整作息时间。傍晚时分抵达林芝，这是一个海拔较低、气候宜人的地方，被誉为“西藏江南”。

第七天：林芝至拉萨

最后一天的行程是从林芝出发，沿G318国道直抵拉萨。沿途可看到雅鲁藏布江及其支流形成的河谷地带，以及巍峨耸立的南迦巴瓦峰。抵达拉萨后，可参观布达拉宫、大昭寺等著名景点感受这座神圣城市的独有魅力。

## 留意事项

1. 高原反应：由于沿途海拔较高，部分路段有可能出现高原反应，请提前服用抗高原反应，并关注休息。

2. 天气变化：高原地区气候变化无常，早晚温差较大请携带足够的保暖衣物。

3. 环保意识：保护环境是咱们每个人的责任，在旅途中请勿乱扔垃圾，尊重当地风俗习惯。

4. 安全之一：长途驾驶容易疲劳建议每隔两小时停车休息一次，避免疲劳驾驶。

从德宏到西藏拉萨是一次充满挑战与惊喜的旅程。无论你是想体验壮丽的自然风光，还是渴望深入理解多元民族文化，这条路线都能满足你的需求。期望每位踏上这段旅途的人都能收获满满的美好回忆！