以下是营口到厦门曾厝垵七日游的简要介绍：

1. 出发准备：从营口出发，选择飞机或高铁前往厦门，提前预订酒店和交通工具。

2. 抵达厦门：到达后入住酒店休息调整，适应该地环境。

3. 鼓浪屿探索：第二天乘船前往鼓浪屿，游览日光岩、菽庄花园等景点，感受浓厚的文化氛围。

4. 环岛路骑行：第三天租自行车环岛骑行欣赏海边美景，体验悠闲生活。

5. 曾厝垵闲逛：第四至五天深入曾厝垵品尝特色小吃参观创意小店，享受文艺气息。

6. 南普陀寺祈福：第六天前往南普陀寺，理解佛教文化，祈求平安吉祥。

7. 返程准备：最后一天整理行李，购买特产，返回营口。

整个行程轻松愉快适合放松身心。