以下是上饶到新疆赛里木湖三日游的简要介绍：

1. 之一天：启程与初探

从上饶出发乘坐飞机或前往乌鲁木齐。抵达后，入住酒店休息，适应高原环境。下午可游览市区的红山公园和新疆博物馆，熟悉当地历史文化。

2. 第二天：赛里木湖之旅

乘车前往赛里木湖（约6小时车程）。沿途欣赏壮丽的天山风光抵达后游览赛里木湖欣赏湛蓝的湖水和雪山交相辉映的美景，体验草原骑马或野餐的乐趣。

3. 第三天：返程与回味

沿途参观果子沟大桥等著名景点，感受自然奇观。返回乌鲁木齐，购买特色纪念品随后搭乘航班返回上饶，结束愉快的旅程。

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