以下是为您精心规划的乌鲁木齐七日游行程：

1. 之一天：抵达与市区探索

抵达乌鲁木齐后，前往红山公园俯瞰城市全景，随后参观自治区博物馆理解新疆历史与文化。

2. 第二天：天山大峡谷

前往天山大峡谷，欣赏壮丽的红层地貌和奇特的自然景观。

3. 第三天：南山牧场与滑雪

游览南山牧场体验草原风光，冬季可选择滑雪。

4. 第四天：吐鲁番一日游

前往吐鲁番，游览火焰山、葡萄沟及坎儿井感受独有的西域风情。

5. 第五天：大巴扎与美食体验

在国际大巴扎购物，品尝当地特色美食如烤羊肉串、大盘鸡等。

6. 第六天：天池风景区

前往天池，乘船游湖，漫步森林步道，享受清新空气。

7. 第七天：返程准备

自由活动或购买纪念品结束愉快的旅程返回家乡。

期望您在乌鲁木齐度过一个难忘的假期！