在我国的传统饮品中，普洱茶因其特别的发酵工艺而备受推崇，而老陈皮则以其独到的药用价值而闻名。将二者相结合，不仅能提升茶的风味，还能产生意想不到的保健效果。普洱茶中加入老陈皮，不仅可以改善胃肠功能，还能促进消化与痰液排出，为咱们的健康带来诸多益处。

一、普洱茶加老陈皮的好处

普洱茶与老陈皮的搭配，堪称一种完美的结合。普洱茶本身具有消食、解油腻的功效，而老陈皮则能理气、化痰。下面，咱们将详细探讨普洱茶加老陈皮的具体好处。

普洱茶加老陈皮有什么用处

普洱茶中加入老陈皮，可起到以下几方面的作用：

1. 改善胃肠功能：普洱茶中的多酚类物质和陈皮中的挥发油成分，可以促进胃肠道蠕动增加胃液分泌，有助于改善消化功能。

2. 促进消化：普洱茶具有消食、解油腻的作用，而老陈皮则能帮助消化肉类食物，二者结合效果更佳。

3. 痰液排出：老陈皮具有很好的化痰作用，搭配普洱茶，可以促进痰液排出，缓解咳嗽症状。

普洱茶和老陈皮功效与作用

普洱茶和老陈皮各自具有以下功效与作用：

- 普洱茶：普洱茶中的茶多酚、茶黄素等成分具有抗氧化、抗衰老的作用同时还能减低血脂、减肥、抗肿瘤等。

- 老陈皮：老陈皮中的挥发油、橙皮苷等成分具有理气、化痰、止渴、消暑等功效对消化、呼吸等都有很好的调节作用。

老陈皮和普洱茶一起煮

将老陈皮和普洱茶一起煮不仅能提升茶的风味，还能使二者功效相互叠加，产生更好的保健效果。具体方法如下：

1. 将普洱茶和老陈皮分别准备好。

2. 将普洱茶放入茶壶中，用开水冲洗一遍，去除杂质。

3. 将老陈皮切成小块放入茶壶中。

4. 倒入适量开水用中小火煮5-10分钟。

5. 倒出茶汤，即可饮用。

普洱茶加陈皮好吗

普洱茶加陈皮是一种非常有益的搭配。陈皮中的挥发油和普洱茶中的茶多酚等成分，可相互促进，产生更好的保健效果。长期饮用普洱茶加陈皮，对身体健康大有裨益。

普洱茶加陈皮的功效与作用点

以下是普洱茶加陈皮的部分具体功效与作用：

1. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和陈皮中的橙皮苷等成分，具有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基延缓衰老。

2. 减低血脂：普洱茶中的茶多酚等成分，可减少血脂、减少胆固醇，对心血管有很好的保护作用。

3. 缓解咳嗽：陈皮具有很好的化痰作用，搭配普洱茶可缓解咳嗽、痰多等症状。

4. 增强免疫力：普洱茶中的茶多酚等成分能够增强免疫力，增进抵抗力。

5. 改善胃肠功能：普洱茶和老陈皮的搭配，能够促进胃肠道蠕动，增加胃液分泌，改善消化功能。

普洱茶加老陈皮是一种非常有益的搭配不仅口感特别，还具有丰富的保健功效。在日常饮茶中，不妨尝试这类搭配，为健康加分。

精彩评论