精彩评论
钱粮胡同
2025-04-09夏季可以喝绿茶、菊花茶、荷叶茶、金银花茶、柠檬茶等。 绿茶 绿茶是夏季的首选茶饮之一。它含有丰富的茶多酚和 ，具有清热解暑、提神醒脑的作用。此外。夏天喝什么茶比较好对身体好 夏天选择绿茶、薄荷茶、金银花茶等茶饮，不仅可以帮助清热解暑、生津止渴，还能为身体带来多种益处，建议根据个人体质和喜好选择合适的茶品。
葛译鸿
2025-04-09夏季可以喝金银花茶、菊花茶、绿茶等养生茶。详情如下: 金银花茶:金银花具有清热解、疏散风热的功效。夏季气温高，人容易燥热上火，饮用金银花茶可以帮助清除体内热。夏天一般适合喝绿茶、菊花茶、柠檬茶、金银花茶、荷叶茶等。 绿茶:此茶含有茶多酚、 等，适量喝可以延缓衰老、减肥，还可以辅助降血脂。
TraveliD
2025-04-09夏至后喝菊花茶、荷叶茶、苦瓜茶等比较好。 菊花茶:夏至后气温会逐渐升高，比较容易引起上火、中暑等，通常建议适量喝菊花茶。夏季适合喝绿茶、白茶、黄茶、黑茶、乌龙茶等。 绿茶 绿茶未经发酵，保留了鲜叶中的天然物质，含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。
陈嘉钰
2025-04-09夏天喝茶是一种很好的养生方式，可以帮助消暑解渴、提神醒脑，适合夏天饮用的养生茶较多，但没有绝对一说，比如绿茶、菊花茶、薄荷茶、荷叶茶、柠檬茶等。
热情的邻居
2025-04-09菊花茶:具有清肝明目的功效，菊花性质寒凉，有助于清热下火，缓解暑热。菊花中含有一定的维生素，有助于补充营养，促进机体代谢。 金银花茶:具有清热解的功效。夏季是一年中最热的季节，人们容易出汗，身体水分流失快，因此需要喝一些养生茶来补充水分和营养，以下是适合夏季喝的几种养生茶。
