在我国的茶文化中普洱茶以其特别的风味和丰富的健康益处而备受推崇。而在众多普洱茶中陈皮普洱茶以其独有的搭配，融合了陈皮的清香与普洱茶的醇厚，成为了一种备受喜爱的茶饮。那么这款陈皮普洱茶究竟有哪些功效与作用？它又适合哪些人群饮用呢？让咱们一起来探索陈皮普洱茶的奥秘。

一、陈皮普洱茶有什么功效，适合哪些人喝呢？

陈皮普洱茶是将普洱茶与陈皮相结合的一种茶饮，二者相得益彰，具有丰富的营养价值和多种保健功效。

陈皮普洱茶的功效与作用

1. 助消化，促进食欲

陈皮普洱茶中的普洱茶本身就具有良好的助消化作用而陈皮中的挥发油和酸性物质能刺激唾液和胃液分泌，增强食欲。

2. 减少血脂，预防心血管疾病

普洱茶中的茶多酚和陈皮中的果酸、维生素C等成分，有助于减少血脂，预防心血管疾病。

3. 抗氧化延缓衰老

陈皮普洱茶中的茶多酚和陈皮中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，延缓衰老。

4. 缓解咳嗽化痰止咳

陈皮具有很好的化痰止咳作用，与普洱茶一同饮用，对缓解咳嗽有显著效果。

陈皮普洱茶适宜人群

1. 消化不良者

陈皮普洱茶能促进消化，对消化不良的人群对于，是一款很好的饮品。

2. 心血管疾病患者

陈皮普洱茶具有减少血脂、预防心血管疾病的作用，适合心血管疾病患者饮用。

3. 咳嗽痰多者

陈皮普洱茶具有化痰止咳的作用，适合咳嗽痰多的人群饮用。

4. 老年人

陈皮普洱茶具有抗氧化、延缓衰老的作用，适合老年人饮用。

二、陈皮普洱茶的功效及适宜人群

功效

陈皮普洱茶中的普洱茶本身具有减肥、降脂、抗衰老等功效，而陈皮则具有疏肝理气、消食健胃的作用。二者结合，使得陈皮普洱茶在方面具有以下功效：

1. 增强免疫力

陈皮普洱茶中的抗氧化物质能增强人体免疫力，增强抵抗力。

2. 缓解疲劳

陈皮普洱茶中的茶多酚和氨基酸有助于缓解疲劳恢复体力。

适宜人群

1. 免疫力低下者

陈皮普洱茶能增进免疫力适合免疫力低下的人群饮用。

2. 疲劳过度者

陈皮普洱茶具有缓解疲劳的作用适合工作繁忙、疲劳过度的人群饮用。

三、陈皮普洱茶的功效和作用及食用方法

食用方法

1. 泡茶法

将陈皮普洱茶放入茶具中，加入适量开水，静置3-5分钟，待茶香四溢时即可饮用。

2. 煮茶法

将陈皮普洱茶放入煮茶壶中，加入适量水和若干红枣、枸杞等食材，煮沸后转小火煮10分钟，即可饮用。

关注事项

1. 不宜空腹饮用

陈皮普洱茶具有较强的刺激性，空腹饮用容易引起胃部不适。

2. 不宜过量饮用

过量饮用陈皮普洱茶可能引发失眠、心慌等症状。

四、陈皮普洱茶的功效与作用及禁忌症

禁忌症

1. 孕妇

孕妇应避免饮用陈皮普洱茶，因为其中的茶多酚和陈皮成分可能对胎儿产生不良作用。

2. 哺乳期妇女

哺乳期妇女应避免饮用陈皮普洱茶，以免作用乳汁分泌。

3. 胃溃疡患者

胃溃疡患者应避免饮用陈皮普洱茶，以免加重病情。

陈皮普洱茶凭借其独到的功效与作用，成为了一款备受喜爱的茶饮。在饮用期间，咱们也应理解其适宜人群和禁忌症，以保障在享受茶香的同时也能保障身体健康。