1. 观察情况：检查茶叶中是不是有蟑螂的痕迹或残留物。要是只是轻微接触过，可以仔细筛选掉异物。

2. 卫生隐患：蟑螂可能携带细菌、病等有害物质直接饮用可能对健康造成。

3. 安全建议：建议将整份茶叶丢弃，避免潜在风险。若已冲泡倒掉茶水，重新泡一杯新鲜茶。

4. 预防措施：储存茶叶时应密封防潮，并放置在干燥、阴凉处，防止虫害侵入。

5. 健康优先：为了安全起见，遇到此类情况不要冒险饮用保障饮食卫生是最关键的。

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