以下是恩施到四川黄龙七日游的行程介绍：

1. 之一天：从恩施出发前往重庆，游览洪崖洞、解放碑等特色景点。

2. 第二天：乘船游览长江三峡，感受壮丽的自然风光。

3. 第三天：抵达成都，参观、杜甫草堂，体验巴蜀文化。

4. 第四天：前往都江堰和青城山熟悉古代水利工程与道教文化。

5. 第五天：驱车前往黄龙风景区欣赏五彩池、钙化景观等奇观。

6. 第六天：在黄龙附近探索藏族村落体验当地民俗风情。

7. 第七天：返回成都，购买特产后结束愉快旅程。

此行结合自然美景与人文历史，适合喜欢探险和文化体验的游客。