1. 宜昌出发至成都

游客可以选择乘坐高铁或飞机从宜昌前往成都享受高铁的便捷与舒适，或飞机的快速与高效。

2. 成都市区游览

抵达成都后，游客可游览成都的历史文化名街——宽窄巷子，感受老成都的风情；漫步锦里，体验成都的生活节奏；品尝成都的美食，如火锅、串串香等。

3. 前往青城山

从成都茶店子客运中心乘坐大巴前往青城山或自驾沿成灌高速至青城山。游客可以选择游览青城山的前山或后山，前山以常观、上清宫为核心，后山则更加幽静适合喜欢徒步和探险的游客。

4. 游览青城山

游客可游览上清宫、天师洞等著名景点，感受道教文化的博大精深。同时游客还可品尝当地的特色美食如青城山道家素斋等。

5. 自由安排行程

自由团行程安排灵活，游客可以遵循个人喜好和体力情况选择游览青城山的前山或后山。同时游客也能够自由安排游览时间，享受不受约束的旅行体验。