1. 之一天：从怀化出发乘坐飞机或高铁抵达成都入住酒店后游览宽窄巷子感受成都的悠闲生活氛围。

2. 第二天：前往都江堰和青城山体验古老水利工程的魅力及道教文化的深厚底蕴。

3. 第三天：驱车前往汶川，途经映秀地震遗址，随后到达茂县观赏叠溪海子和羌族风情。

4. 第四天：进入九寨沟景区，欣赏五彩池、长海等绝美自然景观，感受人间仙境般的奇妙体验。

5. 第五天：继续深入探索九寨沟，如树正群海、诺日朗瀑布等地标景点并可选择参加藏民家访活动。

6. 第六天：离开九寨沟，返回成都，途中可顺道参观黄龙风景区（需提前规划好时间），之后享受成都美食。

7. 第七天：依照返程交通工具安排，结束愉快的四川之旅，带着美好回忆回到怀化。

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