1. 潮州前往三亚亚龙湾自由行，首先要选择合适的交通工具，可选择飞机或动车。飞机从潮州飞往三亚，大约需要3小时左右。

2. 抵达三亚后，可选择乘坐公交或打车前往亚龙湾。亚龙湾距离三亚市区约30公里车程约40分钟。

3. 亚龙湾拥有美丽的沙滩和清澈的海水，是理想的度假胜地。以下是自由行行程推荐：

a. 之一天：游览亚龙湾热带天堂森林公园欣赏热带雨林风光。

b. 第二天：享受亚龙湾海滩的阳光、沙滩和海水尝试各种海上娱乐项目。

c. 第三天：参观亚龙湾海底世界，探索海底奥秘。

d. 第四天：游览周边景点如天涯海角、南山文化旅游区等。

e. 第五天：购物休闲，品尝当地美食。

4. 亚龙湾附近有许多高品质的酒店和度假村，可依照个人喜好和预算选择合适的住宿。

5. 在自由行期间，留意防晒、安全，并尊重当地风俗习惯。