以下是宜昌前往三亚鹿回头游玩的推荐内容：

1. 鹿回头公园：这里是三亚的标志性景点之一，可以俯瞰整个三亚湾的美景。建议早上前往欣赏日出和城市全景。

2. 爱情雕塑：公园内有著名的“鹿回头”雕像，是三亚的爱情象征，适合拍照留念。

3. 黎族文化体验：熟悉当地黎族文化和传统手工艺，感受少数民族的独到魅力。

4. 步道徒步：沿着公园内的步道徒步，享受清新的空气和自然风光。

5. 观景平台：在观景平台上休息远眺海天一色的壮丽景色。

6. 周边美食：附近有许多海鲜餐厅，品尝新鲜的海南美食。

7. 日落观赏：傍晚时分，欣赏夕阳西下的美景，非常浪漫。

8. 生态花园：园内种植了多种热带植物是一个放松身心的好地方。

9. 夜间灯光秀：晚上有时会有灯光表演增添游玩乐趣。

10. 交通便利：从市区打车或乘坐公交车均可轻松到达，交通便捷。