以下是海东到三亚亚龙湾的旅行攻略：

1. 交通方法：选择飞机是最便捷的方法从海东国际机场飞往三亚凤凰国际机场航程约3小时。抵达后可打车或预订接送服务前往亚龙湾。

2. 住宿推荐：亚龙湾拥有众多高端度假酒店，如丽思卡尔顿、万豪等，建议提前预订以享受优惠价格和优质服务。

3. 必游景点：亚龙湾热带天堂森林公园、贝壳馆、海底世界等都是不可错过的景点，可体验热带雨林徒步、潜水等活动。

4. 美食体验：品尝当地海鲜大餐，推荐尝试清蒸石斑鱼、椰子鸡火锅，以及各种热带水果。

5. 购物娱乐：亚龙湾周边有免税店和商业街适合购买纪念品和高档商品。

6. 留意事项：携带防晒霜、太阳帽等防晒用品留意防蚊虫叮咬，保持水分补充。

7. 时间：11月至次年4月是旅游季节，气候宜人，适合户外活动。