1. 糌粑：拉萨的传统美食用青稞面制成，可搭配酥油茶食用为旅途提供充足。

2. 酸汤鱼：贵州特色菜，鲜嫩的鱼肉配以酸爽开胃的汤底，是苗寨必尝的美味。

3. 丝娃娃：贵阳小吃，将蔬菜、粉丝等包入薄饼中蘸特制酱汁食用，清爽可口。

4. 折耳根炒腊肉：特别的折耳根与腊肉结合，味道浓郁且带有微微辛辣感。

5. 苗家米酒：苗寨特有的甜米酒，酒精度低，适合游客品尝。

6. 烤豆腐：街头常见的小吃，外焦里嫩，撒上辣椒粉更添风味。

7. 苗家糍粑：用糯米制作，软糯香甜，常作为节日食品。

8. 蕨根粉：清凉解暑的小吃口感滑爽，健康美味。

9. 苗家腊肠：经过腌制和风干的腊肠风味独到，适合携带回家。

10. 凉拌粉皮：用红薯淀粉制成，清凉爽滑，是夏日解暑佳品。