迪庆去恩施大峡谷七日游是一次融合自然风光与民族文化的深度旅行体验。以下是具体行程介绍：
1. 之一天：从迪庆出发乘坐飞机或长途客车前往恩施，抵达后入住酒店，稍作休息晚上可在市区漫步，体验当地的生活氛围。
2. 第二天：前往恩施大峡谷，沿途欣赏壮丽的自然风光。游览峡谷，感受大自然的鬼斧神工，晚上品尝当地特色美食。
3. 第三天：继续游览恩施大峡谷，参观峡谷内的民俗村落，深入熟悉当地土家族文化，理解传统习俗与风情。
4. 第四天：前往梭布垭石林，探索石头林的奇妙景观感受大自然的创造力与地质变迁的奇妙。
5. 第五天：游览腾龙洞探索神秘的溶洞世界，晚上可欣赏民族歌舞表演体验当地民族的特别风情。
6. 第六天：参观土司城，理解恩施的民族文化与历史，感受土家族的独有风情和建筑特色。
7. 第七天：结束愉快的恩施之旅带着满满的美好回忆，从恩施返回迪庆，结束这段丰富多彩的旅程。
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