以下是茂名到重庆三日游的行程介绍：

1. 之一天：抵达与市区探索

抵达重庆后先入住酒店休息。下午游览解放碑步行街，品尝地道的重庆小吃，如火锅、酸辣粉等。晚上可乘坐两江游船，欣赏洪崖洞夜景及灯光秀。

2. 第二天：自然与文化之旅

上午前往武隆天生三桥，感受大自然的鬼斧神工。中午在当地享用特色美食。下午参观白帝城理解三国历史文化，体验“朝辞白帝彩云间”的诗意。

3. 第三天：山城特色体验

上午游览磁器口古镇购买手工艺品和零食。随后前往南山一棵树观景台，俯瞰整个重庆城市风貌。下午返回茂名，结束愉快旅程。

此行程结合了自然景观与人文历史适合喜欢多样化旅行的朋友。